В школе задали приготовить стихи, поговорки, песни или сценки на тему "здоровый образ жизни".

Я пришла вас научить,
Как здоровье сохранить.
Много грязи вокруг нас,
И она в недобрый час
Принесет нам вред, болезни.
Но я дам совет полезный,
Мой совет совсем не сложный –
С грязью будьте осторожны!
******************
Человек на свет родился,
Встал на ножки и пошел.

С ветром, солнцем подружился,
Чтоб дышалось хорошо.

Приучал себя к порядку:
Рано утром он вставал.

Бодро делал он зарядку,
Душ холодный принимал.

Он к зубным врачам, представьте,
Не боясь совсем, пришел.

Он ведь чистил зубы пастой,
Чистил зубы порошком.

Человечек за обедом
Черный хлеб и кашу ел.

Вовсе не был привередой,
Не худел и не толстел.

Спать ложился в девять тридцать,
Очень быстро засыпал.

С интересом шел учиться
И пятерки получал.

Каждый день он бегал, прыгал,
Много плавал, в мяч играл.

Набирал для жизни силы,
И не ныл, и не хворал.
*******************
Со здоровьем дружен спорт.
Стадион, бассейны, корт,
Зал, каток – везде вам рады.
За старание в награду
Будут кубки и рекорды,
Станут мышцы ваши тверды.
Только помните: спортсмены
Каждый день свой непременно
Начинают с физзарядки.
Не играйте с дремой в прятки,
Быстро сбросьте одеяло,
Встали – сна как не бывало!
***********
Чем проще пища, тем она приятнее - не приедается, тем здоровее и тем всегда и везде доступнее. Л. Н. ТОЛСТОЙ.

ДИЕТА - первое лекарство. Много есть - невелика честь.

Где пиры да чаи, там и немочи. Лакомств тысяча, а здоровье одно.

Пища, которая не переваривается, съедает того, кто ее съел. Большая сыть брюху вредит.

Сытое брюхо на ученье глухо. Из-за брюха пропадает голова.

Дороже собственного хдоровья может быть только лечение.

Держи голову в холоде, живот в голоде, а ноги в тепле.

Ни насыщение, ни голод, ничто другое не хорошо, если преступает меру природы. ГИППОКРАТ

Умеренный в еде - всегда здоров. хинди.

Когда ты человек, тогда не будь обжора, - и пес из-за еды натерпится позора. СААДИ

Лучше недоесть, чем переесть.

Каковы еда и питье, таково и житье.

В питании есть три правила: разнообразие, своеременность, умеренность.

Голод живота не пучит, а легко ходить научит.

Не наказывай капризный желудок излишней пищей. КОНФУЦИЙ.

Кто отказывается от излишеств, тот избавится от лишений. КАНТ
Мало ешь - долго будешь сытым, много ешь - быстро становишься голодным. Вьетнамская пословица.

Чем меньше поглощаешь ты еды, тем легче ты встречаешь час беды. СААДИ

Скромность в еде отпугивает болезни. Арабская пословица.
Мало ешь - долго будешь сытым, много ешь - быстро становишься голодным. Вьетнамская пословица.

Чем меньше поглощаешь ты еды, тем легче ты встречаешь час беды. СААДИ

Скромность в еде отпугивает болезни. Арабская пословица.

принеси им пачку сигарет и бутылку водки