Как достичь Нирваны в домашних условиях?

заварить чайку покрепче))

Вы давно хотели заниматься йогой? Не знаете с чего начать? Приходите к нам, в Центр Йоги Прана.
Для вас мы разработали курс "Первые шаги в йоге", содержащий от трех до четырех занятий в неделю.

"Первые шаги в йоге" на Баррикадной - Зоологическая, 4 (схема) :
Дневной курс проводит Влада Калашникова.
3 занятия 900 рублей - понедельник, среда, пятница 12:00-13:30
Вечерний курс проводит Алла Гаевская.
4 занятия 1200 рублей - понедельник, среда, пятница 18:45-20:15, суббота 12:00-13:45

"Первые шаги в йоге" на Тимирязевской - Дмитровское ш. , 9/2 (схема) :
Вечерний курс проводит Игорь Слиньков.
3 занятия 900 рублей - вторник, четверг 18:45-20:15, суббота 13:30-15:00
*срок действия абонемента - 2 недели

Центр Йоги Прана - это:
- 5 просторных залов, оборудованных специально для йоги, удобные раздевалки и душевые.
- Все известные направления йоги в одном месте.
- Лучшие профессиональные преподаватели по своим направлениям в Москве.
- Еженедельные семинары известных мастеров йоги и других оздоровительных практик.
- Вегетарианский бар.
- Флоатинг-камера.
- Магазин принадлежностей для йоги! Коврики, кирпичи, ремни, фильмы, музыка, сувениры и многое другое.
- Команда профессиональных мастеров Йога-Массажа ежедневно работает для Вас в нашем массажном кабинете.

м. м. м. м. м. м. и так часа три четыре!

передернуть курта кобейна