А чтобы быстренько согреться... что надо сделать???)))

закрыть холодильник

Надо выпить водки с перцем... .
Или спирта с лимонадом... .
Пот польётся сразу градом...

Наколоть вязанку дров.

Кипятильник в задницу-через минуту согреешься... в беге.

бегом к супругу

быстренько залудить стакан, другой

Немного физиологии. Когда ученые рассматривают влияние холода на человека, они условно делят тело человека на «ядро» и «оболочку» . Ядро (голова, грудь, паховая область) — это место, куда тепло направляется в случае холода. Средняя температура ядра — 35 градусов по Цельсию и она должна быть постоянной, иначе человек ощущает такие явления, как озноб или внутренний жар. Оболочка (периферия) — это конечности рук и ног. От них тепло отходит к ядру в случае холода и оболочка играет роль термоизолятора. Средняя температура оболочки — 28 градусов. Вот этот температурный баланс между ядром и оболочкой является ключевым фактором, который влияет на ощущение холода в организме.

Когда внешняя температура опускается ниже 28 градусов по Цельсию, то поверхность тела начинает остывать. Кровеносные сосуды начинают сжиматься (в особенности на конечностях рук и ног) , чтобы вызвать отток крови к внутренним органам. Проходя через легкие, кровь обогащается кислородом и обогревается. Весь кровоток из-за холода идет на обогрев внутренних органов и в особенности мозга.

Максимально изолировать (покрыть) места в теле из-за которых происходит быстрая потеря тепла (голова, руки, ноги)
Правильное дыхание. Кстати, еще можно сделать выдох более длинным, чем вдох. Тоже помогает.
Равномерно распределить тепло по телу: от ядра к оболочке

Еще дополнительные советы:

Не курите.
Никотин приводит к моментальному сужению сосудов конечностей, что естественное их охлаждает.
Одевайтесь правильно.
Носите больше слоев одежды. Это позволяет одежде быть как термос для тела, потому что есть больше воздуха между слоями. А как известно из курса школьной физики, воздух — плохой проводник тепла, а в нашем случае холода.
Пейте больше.
Обезвоживание организма может ускорить процесс его охлаждения, так как уменьшается объем крови. Но не злоупотребляйте кофе и кофееносодержащими напитками, так как они сокращают сосуды.
Употребляйте больше горячей пищи и напитков
Китайцы вообще считают, что есть холодные блюда и напитки даже летом — это вредно для здоровья, так как это охлаждает организм изнутри. А зимой уж подавно. Поэтому сделайте упор на теплую согревающую пищу и напитки.

огород вскопать, поверь точно жарко станет

сганять в гастроном