привет парни те кто умеет прекрасно владеть компом

1.Избавляемся от ненужных вещей на Рабочем столе.
Красивая картинка и большое количество ярлыков отнимают определенный объем памяти, потому что всегда отображаются на экране. Поэтому, на "слабых" компьютерах в первую очередь можно посоветовать удалить фоновый рисунок с рабочего стола и по возможности очистить рабочий стол от ненужных ярлычков.
2. Настраиваем пользовательский интерфейс.
Если у вас старенький компьютер или Вам ни к чему все красоты Windows XP, либо просто нравится старый добрый интерфейс Windows 2000, то переключите в "Свойствах экрана" стиль оформления окон и кнопок с "Windows XP" на "Классический стиль".
Более подробно поэкспериментировать с настройками пользовательского интерфейса можно в "Свойствах системы" на вкладке "Дополнительно", в разделе "Быстродействие", на вкладочке "Визуальные эффекты". Вы можете выбрать нужные именно Вам визуальные эффекты. А от ненужных отказаться – и тем самым уменьшить нагрузку на Ваш компьютер.
3. Отключаем ненужные автоматически запускаемые программы.
Одной из причин замедления работы Windows XP, по крайней мере, на этапе запуска, являются автоматически загружаемые программы. Это могут быть элементы каких-нибудь программ, значки которых Вы можете наблюдать в правой нижней части экрана.
Некоторые вещи Вам нужны. От некоторых, не очень полезных, Вам постоянно приходится избавляться, закрывая их вручную.
И тут мелькает мысль: а нельзя ли эти все ненужные вещи просто отключить?
Для этого, в первую очередь можно заглянуть в меню "Пуск-Все программы – Автозагрузка".
Удалив ненужные ярлычки, Вы прекратите автоматический запуск некоторых программ.
Что делать, если автозагрузку Вы почистили, а какие-то значки в панели задач Вас продолжают беспокоить?
Выполняем "Пуск-Выполнить", в появившемся окошке пишем MSCONFIG и нажимаем ENTER на клавиатуре.
В окошке "Настройка системы", нас интересует закладка "Автозагрузка", выбрав которую, Вы получаете доступ ко всем автоматически загружаемым программам на Вашем компьютере.
Убираем галочки с ненужных программ, и при следующем запуске наблюдаем, что в "Панели задач" значков у нас поубавилось. А это значит, что Windows будет загружаться чуть-чуть быстрее, а свободной оперативной памяти будет чуть-чуть больше.
4.Чистим системный диск.
Бывают случаи, когда заканчивается место на системном разделе и Windows либо не может создать файл подкачки, либо в работе системы появляются реальные замедления с постоянными предложениями выполнить очистку диска.
Помимо удаления ненужных файлов и удаления ненужных контрольных точек восстановления можно выполнить еще несколько действий:
Очистить кэш драйверов. Для чего нужно удалить все файлы в папке Windows\Driver Cache\i386;
Очистить кэш системных библиотек (удаляем все файлы в папке Windows\System32\dllcache);
Удалить содержимое папки Windows\Temp.
Таким образом, выполнив совсем нехитрые манипуляции, Вы сможете вдохнуть жизнь в "старенький" компьютер, или оптимизировать мощный.

Мало конкретики, много эмоций.
Проверить напряжения питания БП 12 и 5 в
1. Добавить памяти, для ХР будет достаточно 512 Мб для более или менее нормальной работы.
2, Проверить диск прогой HD Tune на предмет скорости считывания/записи - В норме в пределах 80-100 Мб/с.
3. Почистимть реестр, провести дефрагментацию диска
4, проверить на вирусы ВЭБом
Результаты можете сообщить, далее в зависимости от них

скачай курейт http://www.freedrweb.com/cureit/ запусти в безопасном режиме потом скачай http://www.piriform.com/ccleaner/download бесплатный почисти комп, сделай дефрагментацию

Я не поняла, какой вопрос то?))) ) Тормозит комп? ну так его надо бы почистить))) ) или еще что?

Оперативная память

меняй термопасту
чисть комп
дефрагментируй хард
чисть автозагрузку
добавь оперативки

пиши в личку помогу настроить твой комп!!!

Проверьте температурой программой Everest, проверьте на вирусы, отключите не нужные службы, очистите реестр. А подробнее, что тормозит?

может у вас старый пень 3 мощнее был
может у старого операвки больше было и гигагерц у процессора больше было
почистите систему если у вас тотад коммандер есть то в нем есть проги чтоб ненужные файлы удалить и реестр почистить
если оперативки мало то файл подкачки увеличьте

скачайте программы поверсюйт или керишдоктор, могу предложить только это, да кстати если возникнут проблемы с ключами то обращайтесь объязательно помогу))

давайте телефон, девушка, подъеду и все сделаю)))