Где можно скачать надежную программу для скриншотов без вируса

http://joxi.ru/
http://clip2net.com/ru/
http://www.softportal.com/software-21968-screenhunter.html

а кнопка printScreen тебе на что? без всяких программ

Вот, лёгкая и удобная программа - получаешь скриншот напрямую в виде готового файла, автонумерация скриншотов, выбор формата, можно править скриншот "на лету"
http://app.prntscr.com/ru/

У вас Windows 7, 8, 8.1, 10? Поздравляю, неплохая программа уже есть, называется Ножницы. В пуске лежит.

Если нужно больше опций, то Greenshot неплохая.

Любой графический просмотрщик сейчас снимает скриншоты.

Я пользуюсь IrfanView и закачивать с одноименного сайта (http://www.irfanview.com/). Бесплатно и без вирусов

В операционной системе Windows нажатие клавиши PrtScr инициирует создание скриншота всего экрана (за исключением курсора). А нажатие Alt+PrtScr создаст скриншот активного окна. В Windows 8 добавлено нажатие ⊞ Win+PrtScr которое инициирует создание скриншота всего экрана с автоматическим сохранением в папке \Изображения\снимки экрана.

После создания скриншота, его можно вставить в любую программу, способную работать с изображениями, например MS Paint. Затем, можно распечатать его так как есть или же сохранить и провести обработку в этой или другой программе. Если скриншот был сделан в полноэкранном текстовом режиме, в буфер обмена помещается текст, который можно вставить в текстовом редакторе.

Многие пользователи компьютера наверняка сталкивались с задачей как сделать скриншот («фотографии» экрана). Часто для таких целей используются специальные программы, обладающие широкими возможностями, но в большинстве случаев можно обойтись и встроенными средствами Windows
http://issson.ru/forum/8-73-1

Lightshot - бесплатная, простая и удобная программа для снятия скриншотов. Есть возможность выбрать необходимую область экрана мышкой. Готовый скриншот можно в один клик выложить в интернет и поделиться ссылкой на него с кем угодно.
http://issson.ru/load/oficialnye_sajty/lightshot_skachat_s_ofsajta/17-1-0-9915

GreenShot - бесплатная, многофункциональная утилита для быстрого и удобного создания скриншотов. 
http://issson.ru/load/oficialnye_sajty/greenshot_skachat_s_ofsajta/17-1-0-9669

WinSnap - утилита, которая позволяет с легкостью делать скриншоты и редактировать полученные изображения
http://issson.ru/load/sistema/winsnap_4_0_7_rus_kh32_kh64/1-1-0-8461

Фрапс.