помогите подобрать стихи,фразы для плаката в садик."папа ,мама,я-здоровая семья!

Мы совет хотим хотим Вам дать,
Как детишек закалять,
Чтоб они здоровы были,
Про лекарства позабыли.

От простуды и ангины
Помогают апельсины
Ну, а лучше съесть лимон,
Хоть и очень кислый он.

Знайте истину простую:
Лучше видит только тот,
кто жуёт морковь сырую
Или сок морковный пьёт!

Очень важно спозаранку
Есть за завтраком овсянку.
Чёрный хлеб полезен нам,
И не только по утрам.

Воздух свежий и прохладный
Очень нужен всем ребятам!
Чаще окна открывайте,
Кислород в свой дом впускайте!

Чтобы бегать и скакать,
В мяч на улице играть,
Чтоб здоровье было крепче
–одеваемся полегче!

Закаляться для здоровья
Вам поможет речка, море.
А зимой ходить в бассейн
Всей семьёй – полезно всем!

Детки будут сильными,
Ловкими и смелыми
Если с мамой по утрам
Физзарядку делают!

В. Крестов «Тепличное создание»

Болеет без конца ребёнок,
Мать в панике в слезах: и страх, и грусть.
- Ведь я его с пелёнок
Всегда в тепле держать стараюсь.
В квартире окна даже летом
Открыть боится – вдруг сквозняк,
С ним то в больницу, то в аптеку,
Лекарств и перечесть нельзя.
Не мальчик, словом, а страданье.
Вот так порой мы из детей,
Растим тепличное созданье,
А не бойцов - богатырей.

Это дружная семья, сильная и ловкая. Потому что спорт любя, без него нам жить нельзя.
Папа – самый сильный, самый ловкий, мама – любит спорт и физкультуру, чтоб поддерживать фигуру, а сынишка в спорте первым любит быть.

1. Береги платье снову, а здоровье… . (смолоду) .
2. Двигайся больше - проживешь… . (дольше) .
3. После обеда полежи, а после ужина… . (походи) .
4. Было бы здоровье, и счастье… . (найдется, будет) .
5. Чистота- половина… . (здоровья) .
6. В здоровом теле… . (здоровый дух) .
7. Здоровье сгубишь-новое… . (не купишь) .
8. Смолоду закалится - навек… . (пригодится) .
9. Забота о здоровье- лучшее.... (лекарство) .

Почитайте вот эти, может подойдёт!))) )

“Дружба нам всего важней!
Побеждая,
Мы пройдем повсюду с ней!
В спорте другу помогая,
Сам становишься сильней! ”

“Вмecтe весело танцуем,
Вместе весело поем.
Вместе мышцы укрепляем,
Потому не устаем”.

“К битвам спортивным
Все мы готовы.
Каждый уверен в силе своей.
И побеждает на финише снова
Дружба, сплоченность команды моей”.

“Кто смотрит привычно уныло и хмуро,
Пусть примет наш добрый совет:
Получше, надежней дружить с физкультурой,
В ней юности вечной секрет! ”
--------------------------------------------------

Мы зарядкой заниматься
Начинаем по утрам,
Чтобы реже обращаться
За советом к докторам.

– Почему я ростом мал?
– Потому!
– Почему я бледен стал?
– Потому!
– Почему я слаб и хил?
– Потому!
– Почему вчера простыл?
– Потому!
Потому ты ростом мал,
потому ты бледен стал,
что о спорте забывал.
Потому ты слаб и хил,
потому вчера простыл,
что зарядку не любил.
Не рассчитывай на чудо,
занимайся спортом!
– Буду!
– Чтоб спасаться от простуды,
занимайся спортом!
– Буду!
– Чтобы сил прибавить круто,
занимайся спортом!
– Буду!
– Чтоб разделаться с простудой,
чтобы сил прибавить круто,
не рассчитывай на чудо -
занимайся спортом!
– Буду!

Ноги наши
Быстрые,
Метки
Наши выстрелы,
Крепки
Наши мускулы
И глаза
Не тусклые.

Здоровье в порядке-спасибо зарядке!