Как объяснить мужчине, что не я одна должна заниматься уборкой?

дайте ему в руки пылесос, а сами обед готовьте. типа: хошь вкусно поесть и чисто жить - помогай! ))) хотя, если парень так воспитан, будет трудно его переделать.

Вы в гражданском браке? Тогда это обычная история. Любой мужчина рассматривает такую сожительницу как объект пробы, на то насколько ему будет с ней комфортно в бытовом смысле. Как домработницу и поставщика теплых ужинов, не более. На любимых обычно женятся. Если вы все же жена, то я бы не объясняла, что и кто должен, просто сказала бы, завтра надо пару часов выделить на уборку, так что я жду тебя с работы и займемся, ладно? Будет возражать, скажите спокойно о том, что не всё вы можете сделать сама - диван двигать надо (например) . После уборки скажите что справились очень быстро вдвоем, теперь можно себя и порадовать, сделайте сюрприз какой-нибудь. (вкусняшки, мороженое, ну вам виднее) . Это не значит, что как ребенку надо давать конфету после уборки, это значит создать в доме уют, спокойствие без разборок, атмосферу доброжелательности, положительные эмоции, даже после бытовухи (что есть уборки и прочее) будет хорошо вдвоем и комфотрно обоим.

никак!

свалить на недельку к маме в гости. и приехать неожиданно. просто уверена, что в доме будет хаос. устроить ему скандал по этому поводу, заставить убраться. может так поймет, что ты не робот

А ты его не заставляй, а попроси спокойно, без претензий. Скажи: "мне бы было приятно если ты мне немного больше помогал по дому. " И на любой его ответ (типо я мужик - я не должен этим занимать) , скажи: "я тебя не заставляю, я просто говорю что для меня приятно"