Помогите! Что делать дальше? нужен совет. Пояснение внутри

Вообщем влюбились мы с подругой в одного парня. Дальше переросли наши чувства с ней к нему в любовь. И мы договорились, что прекратим обе с ним наше общение. Но он проявлял к мне внимание, но игнорировала всячески... хотя безумно все внутри сжималось и со слезами я отклоняла звонки и он отстал. На этом казалось все кончилось. Спустя пол года я узнаю, что моя подруга и он общаются... она мне сама сказала, что у них любовь и они не могут друг без друга. Но и терять она меня не хочет, она умоляла простить, за ее глупость и за вранье. Я как бы не хотела простить, я не смогу смотреть на то как они вместе.... я его до сих пор люблю. Мы с подругой почти неделю не общались, ее мама звонила, что она вся в слезах целыми днями, она не может без меня... Ей всего 14, мне 17, а ему 18. Я понимаю, что у них любовь взаимная, рушить счастье не имею права, но и смотреть я не могу... аж везде сжимает от боли. И ее я люблю очень, мы были всегда не разлей вода, я не представляю как жить без нее... но силы просто не дают смотреть на их любовь. Вот что делать? Все было бы легче, если бы я его разлюбила, но как?