Как все забыть? Как отпустить человека окончательно? Забыть все? Нельзя так дальше жить, мне нужно идти дальше ...

Эхе хе. Да как же забыть то. Если все было хорошо ичудесные эти минуты никак не выходят из головы досталвяя лишь боль. Когда воспоминания тебя рвут и режут. Сложно. Только новые сильные чувства смогут "выбить" прошлое и сделать так что бы это все стало просто воспоминанием, без чувств.

Ну, память не компьютер. Нет кнопки делит)) И если вы ищите именно ее, то не найдете. Все забывает со временем, а старая память заменяется новой. Память наша слоиста: все записывает друг на друга, и чем больше записано сверху, тем более мутные воспоминания. Хотите забыть-записывайте сверху новую память. Не все сразу, есть вещи, которые не произойдут даже если их очень хотеть, как говорится, ты не получишь ребенка через 3 месяца, даже если заставишь забеременеть 10 женщин.))) Так и с отношениями. Нет кнопки вкл/выкл. Какое-то время придется потерпеть. Но быстрота забывания зависит от вас. Не зря говорят: клин клином вышибают и про то, что берешь подружек и идешь на шопинг (не знаю, кто ты, парень или девушка). Но смысл в том, чтоб одно сильное воспоминание закрыть другими сильными воспоминаниями. Берешь и делаешь то, о чем давно мечтала, но все как-то откладывала. Сейчас самое время! Яркие положительные впечатления нужны как никогда. И чем больше, тем лучше. И побольше позитива: никаких слезных мелодрам, трагедий, боевиков, только комедии! Пусть даже самые тупые, но что обязательно заставляли смеятсья. Воспоминания создаются лучше тогда, когда они подкреплены яркими эмоциями, т. е. для яркого воспоминания нужны яркие эмоции. берешь-и создаешь яркие эмоции. Будь то новые свидания (но обязательно, чтоб они были не в тягость, а воспринимлись с позитивом, а то будет еще хуже, короче, делаешь то, что дает тебе заряд энергии и позитива, исполняешь свои мечты и желания. И все, так быстрее все забудется, а, заодно, ты почувствуешь вкус жизни, что она может быть прекрасна и когда ты одна (ну, или один).

клин клином вышибается, проверено веками . начинайте встречаться с другими

Тут главное уйти от этого человека. Проявить решительность. Время залечит.