Вот тут читаю затрата энергии, затрата энергии.…

Вы правы. Чем больше тратишь, тем больше потом будет.
Но есть подводный камень - будет потом. Энергия ни сразу поступает.
Поэтому и требуется некоторый отдых - это восстановление энергии. и без этого нельзя.

у большенства энергии нет совсем потаму что они не умеют её сохранять поэту и часто болеют а когда есть взаимодействие с энергией например при гадании то ты её не отдаёшь а используешь и после использывания идёт очередной приток инергии и если человек не смог сохранить то что использывал тоесть применял он будет болеть энергия не может быть чьято она просто энергия .

А это чушь полную пишут и сами никакого понятия о энергиях не имеют. Часто такое говорят шарлатаны.
Энергия используется, а не тратится, вот как электричество с розетки например, воткнул человек вилку в розенку, использовал утюг там или ещё что и всё.
При снятии порчи с несколько человек в день, ну к примеру с 20-и, усталость будет как от какой нибуть работы. На следующий день никакой усталости не будет.
При энергетических методах помощи, энергии только используются, несколько одновременно.

"Пропуская через себя потоки энергии, можно и чакры чистить! " - какие потоки и какой энергии, ? Можно чакры и засорять ( , а можно чужих болячек нахвататься! (Энергия - это как деньги: ты не получаешь их из неоткуда, их приходится зарабатывать. Так и положительную энергию приходится получать с трудом - это серьезная душевная и физическая работа. Если ты тратишь энергии больше, чем с пособен получить (с трудом) , это уже не энергообмен, а отдача впустую. Можно получать энергию и без затрат, например, от людей (отрицаельную, больную) , можно получать через алкоголь - самый сильный энергетик! Но потом возникает энергетическая зависимость от алкоголя, котрая называется алкоголизим и не способствует духовному росту и развитию человека. Я не боюсь тратить энергию, если получаю удовольствие от того, что отдала ее на дело! Можно потратить деньги на подарки для близких, образование, обеспечение жизнедеятельности, а можно просто делать из купюр самолетики и бросать с балкона. Так и с энергией.

самочувствие потом очень плохое

после этого болеешь и очень устаешь. ведь после тренировок человек тоже устает.