курю 36 лет 4 пачки в сутки, как бросить или сократить объем?)))

Посмотрел видео профессора Жданова. Бросил и я, и родной человек (стаж побольше вашего). Могу дать ссыль.

Продолжайте на здоровье, не бросайте ни в коем случае.

только желание. Надеюсь грома не дождётесь

Что толку бросать... никотин в обмене веществ уже. сократить можно..

А нафига. Была бы цель и необходимость, уже бы все случилось. Когда четко сформирована мотивация, то цель достижима. При чем раз мы в магии, то скажу так: мотивация - это работа с внутренним планом и его энергиями, а так же линиями вероятного развития событий, Что бы какие то события случились на внешнем плане, нужно проработать внутренний (в данном случае формирования мотивации). Но именно проработать, а не просто сидеть и гундеть о том, что хочу, а вот если бы. Впрочем вы и так все знаете. Моему дяде еще лет 10 назад сказали, что если выкурит хоть одну сигарету, то все он не жилец. Кашляет, но упорно курит. Да и не бросит он. Для него курение больше чем вредная привычка.

Аналогично. Не курю уже месяца три, не считал. Рецепт прост-захотел-бросил. А про силу воли и т. д-хуйня. Один вечер перетерпел и все. Главное желание. Почувствовал разницу. Нравится.

легко!)

Сколько????
Это денег совсем не жалко на такое!
Сами наверно уже не сможете бросить.

Охренеть. Да хз. Не курил никогда. А те, кто в моем окружении курит, никогда не пытались бросать... Да и не курят такое количество.. Ну пачка в день вроде... Но 4..это жесть.. .

Попробуйте глянуть небольшой фильм Аллена Карра, многие перестают курить после него.

Нужна крепкая сила воли

А почему в Магию?

Единственный выход - смерть.