Сильный холод концентрируется в районе солнечного сплетения. Как самому убрать?

Сделай что нибудь необычное - то, чего раньше не делал! - и пожелай себе выздороветь... -еще вариант: заходишь (переступая правой ногой порог подьезда) в подьезд, в который больше никогда не будешь заходить, желаешь себе избавиться от этой проблемы... -и, поворачивясь через левое плечо и переступая порог левой ногой, выходишь из подьезда - спиной вперед! - все! - и молча до дома... -дома зажги свечку и ляг отдохни, возможно приснится сон... -во сне победи - если будет драка...

дыши глубоко и равномерно

сдай анализы-сою посмотреть.
мот воспаление-а ты на магию пеняешь.

Давай потом свяжемся по Skype и всё расскажешь.

Вообще - нужно расслабиться
Как вариант - завяжите на талии красную шерстяную нить.
Красное в психике ассоциируется с теплом, шерсть - с защитой от холода и уютом. По факту шерсть колючая и массирует кожу, а по энергетике - перебивает блоки и восстанавливает ток энергий.
Т. е. получите одновременно оберег и исцеление.

Такая простая вещь. как нить из шерсти, очень помогает при травмах где никакой фастумгель не спасает, и при сбоях в энергетике.

Если красной шерсти нет, подойдёт любая по цвету, лишь бы натуральная и чем грубее, тем лучше.
Если нет нитей, тогда хоть шарф на живот положите и полежите так минут 10-15, либо свитер, что найдёте.
Для расслабления телу нужно тепло и покой.

Маг не помог иди к врачу
Нервы

К врачу на обследование сходи, а то по магам шатаешься.