как войти в транс и в астрал помогите плиз

Для неопытных самые простые техники с учетом всех норм безопасности описаны в гниге Р. Вебстера "Астральные путешествия для начинающих". Книгу легко скачать на просторах инета. Там все без многомесячных подготовок и медитаций. Поищите также литературу специалистов по гипнозу и самогипнозу. Там также можно найти самые простые и действенные методы вхождения в транс, который представляет собой просто изменение частоты мозговых импульсов. Изучив эти материалы, вы поймете, что подобные состояния уже возникали у вас, просто краткосрочно и спонтанно, поэтому остались незамеченными. А научиться управлять этим можно, и не так сложно, как кажется.

В начале научись медитации, познай контролируемый транс, после можно научить и этому, только опасно это, такие игры заканчиваются, тем что человек вообще без тела остаться может.

a kak ti sobiraeshsya vozvrachat'sya obratno iz astrala, k nam greshnim? esli ne znaesh kak voyti, moget ne stoit vot tak srazu i v astral? nachni s chego pproche

кароче.. идешь в к \барыге берешь пару грам сальвии 10 кратной...) раскуриваешь и минут на пятнадцать уходишь в свой астрал)))

Самый простой способ, осознанное сноведение. Очень забавно и интересно. С помощью простых упражнений в течении двух недель вполне можно проснуться во сне. Потом можно научиться управлять этим сном, это будет основой того, как управлять своей жизнью. Принцип одинаков, есть только пару нюансов.