Какие вы посоветуете ванночки для укрепления ногтей. хрупкие, ломкие, слоятся и ломаются!

Сама я случайно укрепила ногти. Произошло это незаметно. С молодости страдала ломкими мягкими ногтями. Маникюр-несбыточная мечта. А 2 года назад "подсела" на чай с лимоном- без него чай невкусным стал. И через 2 месяца заметила, что ногти перестали ломаться. А через полгода и вовсе маникюром всерьез занялась. Сейчас - красота. Потом где-то прочла, что лимонный сок улучшает усвоение кальция, т. е. переводит его в усвояемую форму. Лимон можно нарезать кусочками, посыпать сахаром и в баночку. И есть его каждый день, сколько хотите.
Еще в аптеках сейчас продается "умная эмаль", покупать укрепляющую, наносить 2 раза в день, снимать и снова. На работе у меня стали не давно пользоваться, гов. - лучше стали ногти. Не пробовала, мне не нужно.
Умную эмаль покупать только в аптеке. Еще советуют кальций Д3 никомед. В общем, ломкие ногти - это в любом случае нехватка кальция в организме.
Пересмотрите свой рацион, больше кисломолочного, творог, домашний холодец (он отличный поставщик кальция, врачи советуют для сращения костей при переломах) .
Лимоном при повышенной кислотности желудка лучше не увлекаться. Но если примете совет, то процесс не быстрый, наберитесь терпения.
Упехов! Не ленитесь, через полгода ногти будут крепкие.

Главное-это нехватка витаминов. Витамин D есть холодец и продуктыс содержанием желатина. Можно мазь РАДЕВИТсама покупала.

Хоть раз в месяц мажьте иодом

мне помогли средства из серии "умная эмаль", еще лимончиком ногтевые пластины обтирала

Никакие. Ешь по утрам пророщенную пшеницу, витамин Е пей. Молутую яичную скорлупу по чайной ложке в день и будут тебе ногти.

В горячую воду добавляешь 1 ч. л соли, и 5 капель йода и держишь 5 мин. Также лимон ОЧЕНЬ хорошо укрепляет ногти, прям берешь ноготки и опускаешь в половинку лимона. Удачи!

я теплую воду беру и добавляю соль и все и держу в ней руки а потом крем наношу

самая распространенная и простая - теплая вода + соль (желательно морская, но не для ванн, а та, которая во многих продуктовых магазинах продается. ) держите в ней руки 10 минут, потом на каждый ноготок по капельке оливкового масла, растираете, закутываете ручки в полотенце - так минут 15. потом смываете и наносите крем для рук и ногтей.
а чтобы меньше ломались, ногти нужно покрывать 2 слоями лака.

Соль Мертвого моря. Можно ванночки, можно во внутрь. Эффект потрясающий.

ванночки с черным перцем!

Протирать ногти лимоном. Отбеливаются и укрепляются. Или солевые ванночки.