что делать когда слояться ногти?

ванночки с морской солью

Слоятся ногти - первый признак нехватки железа в организме. В аптеке большой выбор железосодержащих препаратов. Пропейте курс, результат не замедлит сказаться.

пить витамины

йодовые ванночки

Расслоение ногтевой пластины происходит по нескольким причинам: это иссушение ногтя под действием моющих средств, частого пребывания во влажной среде, или от нехватки витаминов. Ногтям, как и всему организму необходимы питательные вещества, микроэлементы, витамины.. . Можно пить таблетки, можно пользоваться кремами и маслами.

Другая причина – нехватка кальция, которую можно восполнить, пройдя курс «Кальций с витамином D». Если такового не найдете – можно принимать просто кальций в таблетках, но обязательно с витамином D (в масле) . В чистом виде пить кальций бесполезно, т. к. он плохо усваивается организмом.

Есть способ получения кальция животного происхождения в домашних условиях (такой кальций легко усваивается организмом) . Промываем и высушиваем яичную скорлупу. Не очень мелко размалываем и прокаливаем 10 минут в духовке. После этого растираем скорлупу в порошок и высыпаем в плотно закрывающуюся баночку. Порошок хранят в темном и прохладном месте. Прием: в течении 2-х недель по 1 ч. л.

Что касается расслоения ногтя из-за его сухости, то можно посоветовать несколько способов:

Очень важно питать ногти маслом или кремом для кутикулы (наносим на кутикулу и втираем масло или крем круговыми движениями большим пальцем другой руки) . Затем апельсиновой палочкой отодвигаем размягченную кутикулу, тем самым, позволяя ногтю дышать. Ведь именно через эту область наш ноготь дышит и питается.

Попробуйте пропить препараты с кальцием и железом, мне помог месячный курс...

Для раслоённых ногтей советую следующие средства: делать масляные компрессы на кончики пальчиков-в неглубокую миску наливаем немного масла растительного-желательно пальмовое либо оливковое и держим в нем пальчики примерно минут 20.Затем ватным диском снимаем масло и смазываем каждый ноготок долькой лимона и даем высохнуть, потом ещё несколько раз. Моем ручки мягким мылом-советую Дав. На ночь на каждый ноготок наносим ватной палочкой йод-как бы лаком покрывая. И так желательно каждый день в течении месяца-ноготочки вас отблагодарят за заботу.

Принимать что нибудь с кальцием (только кальций без витамина Д не усваивается, придётся ещё и позагорать)

Лак против расслаивания ногтей

ТВОРОГ кушать

Наладить питание и особенно кальций!!!