кожа на ступнях грубая...пятки шершавые....есть советы ???

1. Огрубевшую кожу на пятках можно смягчить, если наложить на пятки маску из свежих кабачков. Кабачки мелко нарежьте, наложите на марлю и приложите к пяткам на 30 минут, после чего смойте теплой водой и смажьте жирным питательным кремом. Делайте такую маску раз в неделю, и кожа на ваших пятках будет подобна нежным лепесткам розы.

2. Об уникальных целебных свойствах зеленого чая вы наверняка знаете. Чтобы за считанные дни привести пятки в достойный вид, сделать их гладкими и нежными, попробуйте сделать маску с зеленым чаем и лимоном. Цедру измельчить до кашицы и смешать с заваренными листьями зеленого чая. Желательно, чтобы смесь была теплая, нанести ее на стопы, замотать полиэтиленом, одеть носки.

3. Свежий чистотел измельчить, наложить компрессом на ступни, завернуть полиэтиленом, сверху носочки и спать. Огрубевшую кожу потом даже отскабливать не надо – обычной мочалкой удаляется, мне хватило одной такой процедуры, чтобы пятки похорошели.

4. На распаренные пятки втереть смесь – кофе (можно молотый, но лучше кофейную гущу) +сметана+кефир+мед. Подержать все это на коже минут 15, смыть. Потом намазать пяточки ланолином (в рецептурном отделе в аптеке продается) , сверху целлофан и носочки. И спать.

Для начала надо распарить вечером пятки. Обработать их пемзой, желательно натуральной. Затем сделать ступням массаж с питательным кремом для ног. И так - постоянно, не реже 2 раз в неделю.

натереть мыло солнышко на терке, добавить пол пачки соды и морской соли. все это в баночкуу, смешать. в тазик с горячей водой пару ложек такой смеси и мин 10,если есть спец. станок то им потом скрабом и пемзочкой, либо просто скрабом и пемзой. затем много жирного крема и хлопковые носочки на пару часиков и пяточки готовы))

Нужно по мазать лечебным кремом для ног-который можно купить в аптеке, за частую это может быть грибок тогда вам нужна мазь, лучше ее купить в аптеке. Если вы не уверены сухость просто или грибок сходите на прием к врачу дерматологу-он вам скажет что это и как нужно лечить. Удачи вам!

увлажняющий крем и скрабом пользуйтесь

смазывай свежей мочой.