у меня очень сильно слоятся ногти. Что дела???

У вас повреждены или слоятся ногти? Эта проблема должна решаться комплексно.
1. Меры предосторожности: Укрепляющий лак для ногтей, "умная эмаль". Купите в аптеке перчатки, они ложатся на руку как влитые и работайте по дому только в перчатках.
2. Недостаток витаминов: Принимайте комплекс витаминов и микроэлементов. Поэтому пользуйтесь натуральными продуктами пчеловодства: пыльцой, медом и прополисом - это идеальная еда и лекарство. В пыльце содержатся все витамины и микроэлементы, необходимые организму. Усвояемость 100%
Употребляй побольше продуктов с содержанием кальция. Больше всего его содержится (на 100г) мг: в Маке - 1500. Водорослях - 1100. Кунжуте - 975.
3. Ванночки и компрессы: Масло чайного дерева - смазывайте ногти на ночь. Это масло убивает грибок, улучшает питание окружающих тканей, укрепляет ноготь. Ванночки с йодом и солью. ванночки соль+мед+лимон (1 ст. л меда+1 ст. л. соли+1/2 сока и мякоти лимона и перемешать, руки в кашицу на 15-20 минут, массировать зону кутикулы и ногтевое ложе. Делать 6-8 дней подряд
4. Питание. Слоящиеся ногти говорят о недостатке в организме витамины группы А, С, Е, В.
Витамин А. Благотворительно влияет на иммунную систему, благодаря чему уменьшается риск появления воспалительных процессов. Данный витамин содержится сливочном масле, овощах, моркови.
Витамин С. Он обязательно должен присутствовать в рационе питания, так как несет ответственность за состояние ногтевой пластины и в случае нехватки этого витамина, она быстро начинает стареть. Содержится в таких продуктах, как ягоды, крыжовник, цитрусовые.
Витамин Е. Витамин молодости, отвечает за рост ногтей. Содержится в орехах, бобовых, растительном масле.
Витамин В (группа витаминов). Необходим для прочности ногтей, содержится в горохе, сыре, молоке, пивных дрожжах, грецких орехах, отрубях.
Помните: глаза - это зеркало души, а красивые, ухоженные ногти - отображение нашего внутреннего здоровья и душевного благополучия. Будьте красивы и здоровы!

У вас кальций не усваивается похоже)))))))))))

Ешьте больше творога, купите в аптеке специальный лак для укрепления ногтей

Разрезать лимон пополам, воткнуть туда ногти и сидеть так минут 15. Делать несколько раз.

мне помогла умная эмаль, продается в аптеке, штука супер, ногти очень крепкие становятся

Смазывать их йодом! Удачи!

А мне умная эмаль не помогает с этой проблемой... Я делаю такую маску. . 1 ч. л красного перца 10 капель воды 1 ч. л крема для рук. Перемешать и на ногти на 30 мин. Делать 1 раз в две недели. Удачи.

проверь щитовидную железу

умная эмаль... хорошая серия для ногтей.. . ешьте больше молочного...

причин может быть масса. стыкалась с таким в переходном возрасте.
укрепление мне помогло. больше 5 лет хожу с гель-лаком.

Во первых защитите ногти от бытовой химии и ацетатов, в общем всего что растворяет жир. Из за этого ногти и слоятся. Втирайте в луночку ногтя и под кутикулу масло (оливковое, репейное, и др) . Лимон с содой, молочные ванночки, йодом покрывайте иногда. Систематический уход даст плоды. Если ленитесь, то наращивание вам тоже поможет, только если у мастера хорошего )

к врачу идти!

Противогрибковые мероприятия.

есть витаминые овощи и фрукты и меньше красить лаком! а когда покупаешь лак, то не покупай самый дешёвый он сделан из не пойми чего

выводить грибок

может нехватает кальция.

Делать ванночки с йодом и солью, а так же на ночь покрывать ногти йодом.

Посмотри мой вопрос Как всегда иметь красивый маникюр? должно помочь