правильный уход за ногтями?!

я вам чуть сюда кину, а остальное в личку а то не поместится!
Уход за ногтями

Имидж начинается с деталей, красота начинается с мелочей. Только проработав самые, казалось бы, незначительные составляющие нашей привлекательности, мы можем быть уверены в ней на все сто. Ведь частенько мы переживаем по поводу сущих нюансов, портим себе настроение из-за ерунды. Костюм идеален, прическа - как с обложки, при этом все в себе раздражает, ведь сломан ноготь или каблук. Казалось бы, мелочь, но именно она способна как задать правильный тон, так и лишить нас покоя надолго.

Для того, чтобы мелочи не расстраивали, а все усилия по созданию имиджа не шли насмарку, нужно не только ухаживать за лицом и волосами, но обращать внимание и на руки, в частности - на ногти. Ведь именно красивые, отточенные ноготки характеризуют их обладательницу как настоящую леди, в которой все прекрасно.

Уход за ногтями должен быть постоянным, не ограничивающимся спонтанными походами на маникюр. Кожа рук, как и кожа
лица, достаточно нежна и уязвима, подвержена вредным воздействиям окружающей среды и капризам погоды. Вот почему так важно следить за тем, чтобы она не стала чересчур сухой от холода или не огрубела от домашней работы. Недаром в сказках у принцесс кожа всегда нежная, а у прачек или служанок - грубая. Быть принцессой не так уж сложно. Вам даже необязательно прекращать заниматься домашней работой. Достаточно просто постоянно укреплять кожу специальным питательным кремом, уделяя особое внимание кутикуле. Маникюр необходимо делать не реже раза в 10 дней.

Неважно, какой вид маникюра вы выберет для себя - классический, европейский, горячий или аппаратный. Неважно и то, где вы будете подтачивать ноготки - дома или в салоне.

Если вы любите делать маникюр сами, без специального маникюрного набора не обойтись. Он включает в себя несколько
пилок, большие и маленькие щипцы-кусачки, ножницы с изогнутыми концами, тупую лопаточку и апельсиновую палочку. Все эти инструменты необходимо содержать в чистоте: кипятить и регулярно протирать спиртом.

Чтобы правильно ухаживать за ногтями, нужно для начала разобраться, что же такое ноготь и из чего он состоит. Структура ногтей определяется наследственностью, но может меняться под воздействием внешних факторов. На нее влияют экология, питание, неправильный уход и даже специфика вашей работы. Для здоровья ногтей нужно не только правильно питаться, но и следить за тем, чтобы рацион был разнообразным, насыщенным витаминами.

Итак, ноготь состоит из ногтевой пластины, ногтевого ложа и матрикса. Ногтевая пластина - это видимая часть ногтя, являющаяся неживой и состоящая из кератина. Она находится в ногтевом ложе, защищенном от возможных повреждений и инфекций кожным валиком, или кутикулой.

Матрикс - это самая важная часть ногтя: межклеточный материал в основании ногтевого ложа. Из него образуется ноготь. Иногда матрикс просвечивает в виде белой лунки. В ней находятся живые клетки ногтя, которые, умирая, переходят на ногтевую пластину.

Маникюр, правильное питание, подпиливать хорошей пилочкой на картонной основе не грубее 180 грит (не срезать ножницами) , мазать кремом и маслом для кутикулы, красить качественными лаками и обязательно с базовым покрытием, всю работу по дому делать в перчатках.