как помочь ногтям?

Смешать 1 чайную ложку острого красного перца (порошок) и чайную ложку любого крема для рук, чтобы получилась кашица. Смыть лак с ногтей, наложить смесь перца и крема на ногти и вокруг, оставить на 15 минут. Смыть водой с мылом, смазать руки кремом, наложить лак или укрепитель. Повторить через 7-10 дней. Обычно достаточно 2 раз, ногти растут очень быстро и становятся очень крепкими.

Для укрепления ногтей, очень полезна йодная ванночка.

В ее состав входят: йод – 5 капель, вода – 1 стакан, пищевая соль – ½ столовой ложки.
Растворить йод и соль в воде, опустить ногти в емкость со смесью на 15-20 минут. После выполненной процедуры – смажьте руки и ногти жирным кремом.

Делать ванночки с морской солью.

Ванночка для ногтей с морской солью.
Растворите 1 столовую ложку морской соли в 1 стакане подогретой воды. Держите ногти в этой солевой ванночке для ногтей в течение 10 минут. Затем обсушите ногти салфеткой и смажьте любым питательным кремом.

Если у вас не нашлось морской соли, то вы можете заменить ее поваренной солью. В ванночке с поваренной солью ногти нужно держать 10-15 минут. После чего также обсушить их салфеткой и смазать питательным кремом для рук и ногтей.

Это психологическая проблема.
для начала надо обращаться к психологу, а потом уже делать что-то с самими ногятми.

Вам поможет "Погрызунчик"! Всего по одной капле на каждый ноготь и вуа-ля, проблем нет!! !
Нет ногтей - нет проблем =))

так много средств, чтобы бросить грызть их, обратитесь в аптеку)

Купите лак, который будет очень неприятным на вкус. Или мотивируйте себя чем-то. Например красивыми ногтями. Займитесь конкретным уходом ногтей, корректируйте форму, отращивайте их! Когда ноготки красивые и ухоженные, нет желания их грызть и портить.
Я сама резала ногти под корень, вообще не думала о них, не обрезала кутикулу и не укрепляла. А когда увидела на просторах интернета свотчи разных лаков, фото красивых ногтей, то резко занялась уходом. Сейчас мои ногти не узнать! Ногтевая пластина удлинилась, они обрели красивую форму и теперь я могу запросто накрасить их любым лаком, даже самым ярким и заметным!

Есть масса способов ухода за ногтями в домашних условиях. Личный несессер с инструментами для ухода за нашими ручками – самый искренний знак заботы о них и наилучшая профилактика заражений.

Плотность ногтей – генетический фактор, однако улучшить ситуацию можно. Тонким ногтям помогут ванны с отваром ромашки, зверобоя, корня лопуха. Заварите смесь кипятком, немного остудите и опустите руки в домашнее зелье. Используя его раз в неделю, вы укрепите ногти, они станут плотнее, насколько позволит наследственность. Для ломких, расслаивающихся ногтей есть чудесное средство из кальция в аптечном масляном растворе: втирайте его в ногти 2-3-недельными курсами весной и осенью, и ваши ногти ломаться не будут. Хороши и масляные мази с воском: добавьте в слегка подогретое персиковое, репейное или другое растительное масло 3-4 грамма пчелиного воска, смешайте ингридиенты и вотрите мазь в ногти. Это средство можно использовать каждый вечер.

Потемневшие в силу внешних причин ногти (например, от сока некоторых растений, как молочай или грецкий орех, тёмных препаратов наподобие йода или табачных изделий) можно отлично осветлить с помощью соды и лимона. Смешайте сок половинки лимона с третью чашки соды, опустите в полученную смесь кончики пальцев и через 10 минут ополосните водой. Также лимонный сок отлично работает с глицерином: смешайте ложку глицерина с ложкой лимонного сока и смажьте ногти; полученный компресс смывать не надо. Иногда для осветления ногтей достаточно одной процедуры!

В аптеке есть средство, чтобы не грысть ногти. Специальный лак.