1. 2-3 раза в неделю делать ванночки из морской соли и йода (2 ст. ложки морской соли и 4-5 капель йода) , и держим ноготки 10-15 мин.
2. Следует выполнять всю домашнюю работу в резиновых перчатках, чтобы не травмировать ногтевую пластину различными моющими средствами.
3. Не секрет, что влага ускоряет рост ногтей. Соответственно, необходимо подольше держать руки в воде.
4. Отлично питает ногти - репейное масло. Следует подогретым его втирать в кутикулу и ногтевую пластину.
5. Положительно влияет на рост ногтей маска из красного перца. Её необходимо повторять 1-2 раза в неделю. (Рецепт- 1 ч. л. крема для рук, 1 ч. л. красного молотого перцы (НЕ ЧИЛИ) .
Все содержимое перемешать и добавить несколько капель горячей воды, чтобы получилась кашица. Смесь поставить на водяную баню, подогреть (не более 10 минут) . Как только кашица нагрелась, снять с бани и оставить на 3 минуты, чтобы чуть-чуть остыла, потом втереть в ногтевую пластину и оставить на 15-20 минут, смыть. )
6. Никогда не оставляйте ногти без покрытия, всегда должен присутствовать дополнительный слой.
Благодаря этим несложным правилам, мне удалось отрастить длинные ногти за полтора месяца) (Прилагаю фотоотчет)
