ем стрипластика отличается от go-go?

принципиально ничем
во всяком случае я занимаясь в фитнес клубе
разницы прям глобальной не заметила
единственное в стрип пластике много внимания уделяется "партеру" - грубо говоря красивое валяние на полу
в гоу-гоу этого нет практически

Отличия Go-Go от других видов стрип платстики

В первую очередь, стоит отметить, что танец Go-Go отличается от своих собратьев тем, что считается направлением клубного танца. Go-Go подстроен под электронную клубную музыку и состоит из элементов различных танцевальных направлений, большая часть которых позаимствована у стрипа.

В Go-Go особое внимание уделяют "локкингу", т. е. работе рук и корпуса. Также особое внимание уделяется и статике: особых позиций, в котором подчеркивается красота женской фигуры.

Сам процесс танца как раз и заключается в хаотичной последовательности различных позиций вместе с "локкингом".
Танец Go-Go подходит только для тех, у кого фигура близка к модельной, поскольку в противном случае, Go-Go будет подчеркивать не ваши достоинства, а ваши недостатки.

Основы Go-Go

Перед основной программой проводятся различные тренировки на выносливость, растяжку, разминку и т. д. Поэтому понятно, что если вы не обладаете хорошей физической формой, то вы должны уделить именно таким тренировкам особое внимание. Однако, не стоит спешить, особенно с тренировками по растяжке. В растяжке важно постепенно растягивать свои мышцы. В противном случае, вы рискуете слишком сильно растянуть свои мышцы, и будете вынуждены прекратить заниматься танцами в течении нескольких месяцев. А после восстановления, вам придется заниматься растяжкой с нуля.
Также очень важно, чтобы на тренировку вы ходили в обуви, подошва которой не скользит. Это может быть как и туфли каблуке, так и различная спортивная обувь. Верхняя одежда может быть любой. Главное, чтобы она не стесняла ваших движений.

Основная программа обучения стрип пластики Go-Go состоит из двух этапов. На первом, девушки учатся основным базовым элементам, нарабатывая технику танца. Второй же этап включает в себя свободную импровизацию ранее выученных элементов в единый танец.
Элементы в первом этапе, обычно выбирает сама девушка, определяя сможет ли она его безошибочно выполнить. Обычно, самым первым элементом для всех девушек становится движение в сторону с покачиванием бедер. Этот элемент считается базовым, на который потом, слой за слоем, накладываются и все остальные элементы танца Go-Go.
ИСТОЧНИК ЯНДЕКС