Хочу победить приступы мигрени. Что мне надо менять в себе? С чего начинать, подскажите?

Может от недосыпа или стресса. Вроде мигрень - психосоматическая проблема.
http://www.paininfo.ru/pain_syndrome/headache/migraine/

Пенталгин.. . Если не поможет - врач.

мне помогал сумамигрен. .
реально не мешало бы выяснить причину мигреней.. .
в моем случае это перегрузка.. .
а в вашем... ?
:-)

иди к врачу

Эта болезнь связана с личностью, индивидуальностью больного. Мигрень развивается у человека который не дает себе права быть самим сабой. Мигрени возникают у человека, который ощущает вину, когда пытается выступать против тех, кто имеет на него значительное влияние. Он не знает, что ему нужно на самом деле, и проявляет такую беспомощность, что живет в тени другого человека. Люди, страдающие мигренью, часто испытывают трудности в сексуальной жизни. Ты ошибаешься, считая, что люби сильнее тебя любят, когда ты проявляешь свою зависимость от них. С другой стороны, позволь себе быть несовершенной и дай себе время развить свое творческое начало, символом которого в человеческом теле яв-ся половые органы. Если ты страдаешь от мигрени, задай себе вопрос: "Если бы в моей жизни сложились идеальные обстоятельства, кем бы я хотела ЫТЬ? ". После этого постарайся определить, что помешало или мешает тебе стать тем, кем ты хочешь быть.

Мигрень-это когда очень долго голова болит???

с секса...

Если бы это было просто то это давно бы использовали для лечения. Самостоятельно я думаю врядли что можно сделать. Но под наблюдением это сделать можно и возможно.

спроси себя, по какой причине они появляются и что нужно делать, чтобы это исправить. начинай например с ушу на свежем воздухе или с прогулок. у всего есть причина, обычно она находится

в первую очередь, Себя полюби, медитации и йога

Почитай книгуи Луизы Хей, там подробно приводится список болезней, от каких неправильных установок они возникают, как их поменять, какими правильными аффирмациями их заменить. Многое открывается в самой себе. Интересно. а еще порекомендовала бы книги Свияша... написаны с юмором, читаются на одном дыхании, а как много серьзных вопросов освещают, просто по другому мир начинаешь воспринимать и просто становишься чуточку лучше и добрее. Удачи!

Мне помогает более философское отношение к жизни, чем раньше, Рейки-после 28лет заболевания приступы практически прекратились-1 за два года (раньше 2-3раза в год) . Медикаментозно не лечиться-за такой срок испробовала ну очень много чего

только - Секс...