Как пробудить самую первую чакру "муладхару", или вообще любую чакру? Ответьте пожалуйста те, кто уже давно медитирует.

Через чакры бесы на душу влияют. Поверьте моему опыту.

В городских условиях даже и не помышляйте какой-либо йёгой заниматься! Все Святые уходили либо в горы, либо в лес, и подальше от людей молитвы воздавать. У развитого человека энергетика растягивается до полутора километров, помните об этом.

Медитация Раджа-йоги открывает все чакры, но в первую очередь чакру интеллекта, которая становится ведущей.

найди "пять тибетских жемчужин" - упражнения не сложные, но пробуждают всё!!! на майлру даже есть на видео!

Прежде чем медитировать на чакрах сначала работайте над очищением своего сознания.

Муладхара - отвечает за физическое состояние человека. Чтобы ее пробудить занимайтесь физическими упражнениями: ходьба, бег и др.

Самая безопасная чакра- анахата.. Её можно открывать без опасения... Это уровень дживы (души) чем активнее анахата- тем больше духовного света..

"муладхара" - основа верхних энерго центров. Цвет энергии Красный. Запах ...
Её подпитка- энергия земли. В настоящий момент изменилась частота земли.. . С 7гц. до 12гц. ( может уже больше) Её желательно соностроить с частотой земли. Почистить и запустить чакры просто... относительно.. . Только не надо забывать, что каждой чакре соответствует отдельная система система организма. . и отдельные "разделы" психики и психологии. Разболансировка ведет как к психологическим срывам, так и изменениям в здоровье. Все надо делать понимая..., чтобы польза была.