Вы к депрессии основательно готовитесь?

У меня не бывает депрессий. По моему глубокому убеждению депрессия - болезнь ленивых. Когда я чем-то занята, мне некогда рефлексировать и ныть. Я работаю. Не головой, так руками, не руками. - так головой. И всегда при деле.)) ) Кстати: и всем могу посоветовать. Помогает. Ведь умеете же вы что-то делать руками? начните вышивать крестиком или затейте в доме ремонт. Уныние - один из смертных грехов, между прочим.

конечно
я знаю, когда у меня этот период наступает - и заранее запасаюсь антидепрессантами

она не спрашивает.. приходит и все. нет не готовлюсь, просто чувствую приход...

К депрессии готовится не надо, сама придет. А чтобы ушла - постараться надо!

Затягивающееся плохое настроение может привести к депрессии. Для того что бы такого не случалось необходимо воздерживаться от ежедневного перепития. Делать перерывы, ну хотя бы раз в месяц быть трезвым.
А что бы не было соблазна, заняться чем нибудь, ну хотя бы танцами:
Музычка для танцев

..ага. . наваливаю перед дверями мешков c песком. .
))..достаю дедовский ППШ..

Депресс нечаянно нагрянет
Когда его совсем не ждёшь...

а у меня её уже дааавно не бывает )))

Мы с ней договорились что она меня более не будет посещать, никогда.

Неготовность и ко мне депрессия не приходит

Дорогой друг!! ! Депрессия уныние.... недостаток определенных энергий в мартицы души... у меня этого практически не бывает... если плохо на душе почитайте молитвы... можно мантры... так же сходите в церьковь... есть множество различных способов работы с душой.... аурой.... и так далее... главное ...не ленитесь...!

я к ней не готовлюсь, я из неё невыхожу...!

К депрессии никогда не готовлюсь, посему она меня застаёт в расплох.

Готовятся актеры играть, а в реальной жизни ее никто не планирует

Я к ней не готовлюсь. Но как только чувствую, что она начинается, стараюсь тут же всячески избавиться от неё. Ибо дальше уже с этим сложнее. Поэтому уже 5 лет у меня ни при каких ситуациях и условиях жизни не было депрессий.

дипрессия ко мне никогда не приходит, а если и придет то перестанет быть таковой

Очень. Делаю позитивный запас эмоций на осень и зиму.