Вы каждый день спите и просыпаетесь. Вопрос: - Вы просыпаетесь от чего, то есть где Ваше «Я» бывает во время сна?

Моя «Я» со мной неотделимо. Оно засыпает со мной, со мной и просыпается. А от чего просыпаюсь? Чаще всего — от будильника.

Если речь идёт о конкретно вашем "Я", то ответ прост: его программировали евреи :))

Не засыпал и не просыпался!
Всегда наблюдаю, осознаю.. .

моё "Я" спит вместе с моим телом

Я просыпаюсь, потому что выспалась ))

И правда... где же пребывает мое *Я*, когда я сама себе снюсь... или может это не совсем я, а что-то другое видит меня в своем сне...

Просыпаюсь от будильника.

Иногда родственики будят, иногда сам просыпаюсь. Моё Я спит и видит сны.

Непосредственно перед сном наступает состояние сонливости, снижения активности мозга, характеризующееся:

снижением уровня сознания;
зевотой;
понижением чувствительности сенсорных систем;
урежением частоты сердечных сокращений, снижением секреторной деятельности желёз (слюнных → сухость слизистой рта; слёзных → жжение глаз, слипание век) .

Профессор Ричард Р. Будзин в Лаборатории исследований сна при Университете в Аризоне много лет изучал расстройства сна и рекомендует методику быстрого засыпания, основанную на шести этапах. В годовом отчёте по клинической психологии он описал различные психологические подходы, которые были использованы для лечения бессонницы (Bootzin & Epstein, 2011). Подобное лечение ещё раньше было названо лечением стимульным контролем (Morin et al., 2006). Советы включают в себя: ложиться спать, только когда хочешь спать, использовать постель только для сна и секса, не лежать в постели больше 10 минут, если не получается заснуть — сделать так, чтобы кровать ассоциировалась только с быстрым засыпанием, просыпаться утром по будильнику в одно и то же время, не спать днем.

ТОЕСТЬ ДАЖЕ ВО СНЕ Я ОСТАЮСЬ СОБОЙ, ПРОСТО С ОСЛАБЛЕННЫМ СОЗНАНИЕМ) БУДИТ МЕНЯ МАМА ПО УТРАМ.

я не вижу и не слышу свое я.. нету его, пропадает на время. а ночь долгая, кажется что быстро
вдруг после смерти так же?