Где проживает (Посёлок/Город) с населением 3000 чел.

До хрена. В России 1842 поселка, из них только 278 имеют население свыше 10 тыс, но а около 3 можно найти в каждой области - длля примера по паре в Мурманской обдасти Аллакурти, Печеньга... в Курской Чнремушки, Магнитный... их очень много.
Городов с таким населением немного, и список 20 самых малых городов я выложил
20. Новоржев (Псковская область) - 3296 человек.
19. Малоархангельск (Орловская область) - 3293 человека.
18. Мезень (Архангельская область) - 3287 человек.
17. Белый (Тверская область) - 3268 человек.
16. Краснознаменск (Калининградская область) - 3237 человек.
15. Новосиль (Орловская область) - 3216 человек.
14. Кологрив (Костромская область) - 3032 человека.
13. Северо-Курильск (Сахалинская область) - 2587 человек.
12. Сольвычегодск (Архангельская область) - 2098 человек.
11. Кедровый (Томская область) - 2049 человек.
10. Горбатов (Нижегородская область) - 1982 человека.
9. Приморск (Калининградская область) - 1960 человек.
8. Островной (Мурманская область) - 1876 человек.
7. Плёс (Ивановская область) - 1796 человек.
6. Артёмовск (Красноярский край) - 1705 человек.
5. Курильск (Сахалинская область) - 1547 человек.
4. Верхоянск (Якутия) - 1150 человек.
3. Высоцк (Ленинградская область) - 1120 человек.
2. Чекалин (Тульская область) - 941 человек.
1. Иннополис (Татарстан) - 102 человека. но там население фактически около 3 тыс, просто они числятся в других городах - студенты (это университетский городок), и просто снимающие квартиры. -(возможно строители - город и Университет только строится. город только строится.

А теперь, пожалуйста, тот же вопрос по-русски: ничего же не понять!
Население самого малого населенного пункта России, имеющего статус города - менее 1000 человек: Чекалин (в прошлом Лихвин) Тульской области. Население подмосковной Вереи - 5000 человек. Хотя на сегодняшний день "в России населённый пункт может приобрести статус города, если в нём проживает не менее 12 тыс. жителей и не менее 85 % населения занято вне сельского хозяйства".