постоянно пишет память заполнена как убрать от туда что не нужно

у меня такая же катавасия попытайся скачать рег органайзер

Прежде всего выполните проверку жесткого диска, если дело окажется в ошибках, то система поможет Вам их исправить:

Нажимаете кнопку Пуск и в строке поиска вводите cmd
Нажимаете правой кнопкой мыши на найденной команде и выбираете "Запустить от имени Администратора"
Вводите команду SFC /scannow и нажимаете Enter

Для увеличения свободного пространства Вы можете сделать следующее:

Запустите Очистка диска. Нажимаете кнопку Пуск -> Все программы -> Стандартные -> Служебные.
На вкладке Очистка диска Вы можете удалить временные файлы
На вкладке Дополнительно Вы можете удалить все точки восстановления, кроме самой последней.

Отключите функцию создания точек восстановления или уменьшите размер используемого дискового пространства.
Нажмите кнопку Пуск
Щелкните правой кнопкой мыши на Компьютер и выберите пункт Свойства (Панель управления\Система и безопасность\Система)
Слева нажмите ссылку Защита системы
В открывшемся окне нажмите кнопку Настроить
Отключите защиту системы или измените используемый ею размер дискового пространства.

Отключите режим гибернации.
Запустите командную строку с правами администратора (Win+R -> cmd -> Ok) и выполните в ней команду: powercfg /h off

Измените размер файла подкачки.
Нажмите кнопку Пуск
Щелкните правой кнопкой мыши на Компьютер и выберите пункт Свойства (Панель управления\Система и безопасность\Система)
Слева нажмите ссылку Дополнительные параметры системы
В разделе Быстродействие нажмите кнопку Параметры
Перейдите на вкладку Дополнительно и нажмите кноппку Изменить

Очистите папку кэша C:\Windows\rescache
Очистите временные папки (карантин) используемой Вами системы защиты (Norton, Kaspersky, Eset 32 и др.) , в некоторых стоит отключить трассировки.
Скачайте программу Scanner by Steffen Gerlach для анализа содержимого жестких дисков. Эта программа поможет Вам увидеть, какая папка или файл занимает большую часть вашего диска.

скачай программу windirstat http://soft.softodrom.ru/ap/WinDirStat-p7673 она покажет что, сколько места занимает

Windows\Temp; Users\Администратор\AppData\Local\Temp; C:\Temp, смело под чистую все сноси.

В ручную заходиш на диск и делитом работаеш ...есть программы еще по типа секлиннера... юзай почаще