Как уменьшить картинку 120х120 до 100х100 без потери качества? ) заранее большое спасибо)))

попробуйте через програмку Microsoft Office Picture Manager
качество если и пострадает, то несильно

Для пакетного изменения формата графических изображений
=====================================================
VSO Image Resizer - Программа для изменения размеров графических картинок различных форматов - Jpeg, gif, bmp, tiff и других,
а также форматов цифровых камер (Canon .CR2, Nikon .NEF , .MRW Minolta). Поддерживается сжатие файлов, конвертирование из одного формата в другой, вставка водяных знаков, использование шаблонов для переименования и многое другое.
Возможна обработка графики в пакетном режиме. VSO Image Resizer может встраиваться в оболочку Windows.
Интерфейс - многоязычный.
Ссылка: http://soft.softodrom.ru/ap/VSO-Image-Resizer-p5826

Svpeg 1.048 (Portable) Работает без инсталляции.
"Пакетный обработчик изображений. Программа позволяет выбрать ряд изображений и конвертировать с указанием одних и тех же параметров в форматы BMP, JPG, PNG, TGA с предварительным масштабированием (грубым или со сглаживанием Dithering)
и переименованием.
http://soft.softodrom.ru/ap/p7469.shtml

Multiple Image Resizer .NET - удобный инструмент обработки изображений. В пакетном режиме изменит размер, обрежет, добавит границы, текст, а также повернет рисунок так, как вам нужно. Одновременно для каждого рисунка доступно превью. Обработанные файлы сохраняются в новую папку, могут быть сразу же переименованы. Программа работает с файлами BMP, JPG, GIF, TIFF, EXIF, PNG, EMF, ICO, WMF и может конвертировать один формат в другой.

Скачать с официального сайта [ссылка появится после проверки модератором]
или
[ссылка появится после проверки модератором]
http://uploadbox.com/files/30ff36f458
[ссылка появится после проверки модератором]
[ссылка появится после проверки модератором]

Графические редакторы:
======================
GIMP (GNU Image Manipulation Program) v2.6.6 - Популярный среди почитателей UNIX-систем графический редактор, перенесенный на Windows-платформу. Обладает практически всеми функциями, необходимыми современному графическому редактору.
С домашней страницы можно скачать систему помощи на разных языках (русский тоже есть).
http://soft.softodrom.ru/ap/GIMP-p2159

GIMP Portable
http://soft.softodrom.ru/ap/Portable-GIMP-p2136

Система помощи GIMP
http://soft.softodrom.ru/ap/p2403.shtml

Книга-учебник Автор: Колисниченко Д. (в формате PDF; 39.3Mb.)
GIMP 2 версия 2.4.6 - бесплатный аналог Photoshop для Windows / Linux / Mac OS.

Ссылки на книгу-учебник:
======================
http://narod.ru/disk/9767522000/GIMP2.4.6.pdf.html
или [ссылка появится после проверки модератором]
или http://uploadbox.com/files/PICf77kgvi
или [ссылка появится после проверки модератором]

Основные азы работы в GIMP (Растровая графика)
http://torrents.ru/forum/viewtopic.php?t=1531961

уменьшение разрешения - потеря качества.
никак.
обрезать.

в фотошопе

Ну без потери качества все делает фотошоп, даже с нарушением пропорций. Но тут я так вижу пропорции не нарушаются...