Например:
Бу́ря / мгло́ю / не́бо / кро́ет,
Ви́хри / сне́жны/е кру/тя́
То, как / зве́рь, о/на за/во́ет,
То за/пла́чет, / как ди/тя́...
Это стихотворение А. С. Пушкина написано четырёхстопным хореем (все ударные слоги – нечётные) , последние стопы во 2-й и 4-й строках усечённые. Стопы в стихотворении я отделила линией /, можно ещё такую схемку сделать:
_́ _ / _́ _ / _́ _ / _́ _
_́ _ / _́ _ / _ _ / _́
_ _ / _́ _ / _ _ / _́ _
_ _ / _́ _ / _ _ / _́
( _ – условное обозначение безударного слога; _́ – условное обозначение ударного слога; / – линия, отделяющая одну стопу от другой) .
Ещё примеры:
Земно́/е се́рд/це сты́/нет вно́вь,
Но сту́/жу я / встреча́/ю гру́/дью.. . (А. Блок)
_ _́ / _ _́ / _ _́ / _ _́
_ _́ / _ _ / _ _́ / _ _́ /_
Это пример четырёхстопного ямба (все ударные слоги – чётные) .
Что ты жа́д/но гляди́шь / на доро́/гу
В стороне́ / от весё/лых подру́г?
_ _ _́ / _ _ _́ / _ _ _́ / _
_ _ _́ / _ _ _́ / _ _ _́ /
У Некрасова это трёхстопный анапест.
Выучить стихотворные размеры Вам поможет вот эта табличка из Интернета.

А количество стоп в поэтической строке, как я уже сказала, всегда можно посчитать после определения размера стихотворения.