Физиологическая причина сна?

Если человечество испытывает потребность в сне, значит, это действительно необходимо. Спасть укладывается и тот, кто вдоволь потрудился днем, и тот, кто бездельничал. Поздним вечером мы не думаем, зачем нам это нужно, -- спать нам просто необходимо.
■Сон-- это естественный физиологический процесс пребывания в состоянии с минимальным уровнем мозговой деятельности и пониженной реакцией на окружающий мир, присущий млекопитающим, птицам, рыбам и некоторым другим животным, в том числе насекомым (например, дрозофилам).
■Сон приходит к нам примерно каждые 24 часа. Наиболее важным фактором сна является уровень освещения. От естественного цикла освещённости зависит уровень концентрации специальных фотозависимых белков. В мозге есть скопления нейронов, возбуждение которых вызывает развитие сна (гипногенные центры).
■У сна всех живых организмов есть определенные функции.
■Он обеспечивает отдых организма.
■Способствует переработке и хранению информации. Сон (особенно медленный) облегчает закрепление изученного материала, быстрый сон реализует подсознательные модели ожидаемых событий.
■Сон-- это приспособление организма к изменению освещённости (день-ночь).
■Он восстанавливает иммунитет путём активизации T-лимфоцитов, борющихся с простудными и вирусными заболеваниями.
■Есть теория сна, утверждающая, что во сне центральная нервная система занимается анализом и регулировкой работы внутренних органов.
Так что сон-- это не просто отдых усталого тела-- это необходимый организму процесс для восстановление его функций, приспособленный к условиям освещенности земной поверхности.

усталость

Усталость, организму требуется восстановление сил, энергии.