походная аптечка, что взять и сумму пожалуйста. очень срочно надо.

Вариант первый - покупаете 1-2 автомобильных аптечки. В них, в принципе, предусмотрено достаточно много.
В обязательном порядке покупается индивидуальное лекарство, если оно необходимо кому-либо. Особое внимание если требуется какое-либо ингаляционное устройство.
С собой желательно фляжку с пищевым спиртом (не для употребления).
Проверьте наличие жгута, лучше взять в аптеке проверенную резиновую ленту (жгут старого образца).
Купите одни хорошие ножницы для аптечки (продаются в тех же аптеках или специализированных аптеках.
Для такой команды желательно наличие в группе хотя бы одного медработника (как минимум медсестры или медбрата).
Обязательно проведите опрос - есть ли в группе лица, имеющие аллергию на какие-либо лекарства, и на какие именно.
И ещё... если с аптечкой некогда разбираться - лучше не ходите никуда. Это не прикол... Опасно, когда к этому относятся халатно... Поверьте как спасателю.
Мало иметь аптечку, нужно знать как ей пользоваться. Должен быть ответственный за аптечку человек.

Обезболивающие, пластыри, жаропонижающее, от горла и насморка, от ожогов и от отравления. По ценам в аптеке узнайте, везде по-разному

еще от аллергии что-нибудь. К выше написанному бинт, пластырь, жгут.

Муж ходил в поход с друзьями и умудрился подвернуть ногу. Хорошо хоть у кого-то оказалась в аптечке обезболивающая мазь Салвисар, которая за короткое время без чувства жжения облегчила его состояние. В следующий раз обязательно ему соберу персональную аптечку на всякий случай.