Здравствуйте, скажите пожалуйста, после того как я проколю пупочек, можно будет выполнять упражнения на пресс?

Пупок заживает довольно долго, потому что находится на талии, которая как шарнир тела, находится в постоянном движении и ваша одежда все время трётся и раздражает ранку. Обычно заживление происходит в течение 3-4 месяцев, но у некоторых людей заживает и в течение года. Не тревожтесь – разница между здоровым и заживающим пупком лишь в небольшом покраснении вокруг зоны прокола, это почти незаметно.
Время заживления зависит от разных фокторов : здоровья, веса, диеты, одежды, профессии и, наиболее важного, как тщательно вы ухаживаете за ранкой.
Пупок – это вогнутый шрам, который собирает грязь, и, если не высушен хорошо после душа, может иметь грибковую инфекцию (молочницу) , даже если не проколот. Если вы решили проколоть пупок, нужно будет принимать дополнительные меры по предупреждению инфекции, настоятельно советую вам – следите очень внимательно!
Первые 4-5 дней ваш пупок будет выглядеть отлично, затем вы заметите небольшое покраснение в том месте, где кольцо входит в пупок. Вы обнаружите коросту вокруг кольца, это просто мёртвые белые кровяные тельца, сопровождающие процесс заживления. Прокол будет выделять небольшое количество жидкости молочного цвета, это не сигнал об инфекции, это просто результат стремления вашего тела заживить ранку с инородным телом в ней. Если количество выделений увеличится и они приобретут жёлтый цвет, если вы почувствуете боль и заметите что покраснение распространяется, обратитесь к вашему специалисту по пирсингу и к доктору.
После 6-8 недель выделения и коросты должны уменьшится, останется только небольшое покраснение. Пирсинг не считается полностью вылеченным до тех пор, пока покраснение не исчезнет; если вы перестанете очищать место пирсинга до этого момента, может развиться инфекция.

Тату, проколы-это как шляпка-сегодня модно, а завтра нелепо и смешно... Что заняться нечем? От безделья? Скажи это маме. с ней посоветуйся, может даст в лоб-ты и опомнишься...

Я бы не советовала первое время качать пресс. Хотя больно думаю не будет (я прокалывала, но пресс тогда не качала, так что не знаю)
Опасно не опасно. это завит как и где прокалывать. Желательно в салоне... Хорошем! ! Я год назад колола и сеййчас всё отлично, даже не чувствую прокол вообще. А заживал неделю!! ! Промывала несколько раз в день хлоргексидином. Но полностью зажил через месяц (полностью значит что уже вообще не чувствовала серёжки). Хотя это даже не заживление, а привыкание уже..

у меня пупок уже 6 лет проколан) заживал где то пол года, болел немного первые дней 5.а так всё было отлично) а вот на счет пресса хз (

Не эксперементируй! Как рожать потом будешь? Вдруг порвется?