Как можно ускорить рост ногтей и волос за короткое время?

Для ногтей хорошо персиковое масло, масляной раствор ( в аптеке) , а для волос маски с горчицей и мне хорошо помагает тоник активатор роста волос BITЭКС, это Белорусская косметика из серии кашемир

Для роста ноготков есть чудесные масляные ванночки: налить в миску немного масла красных сортов, добавить 2-3 капельки йода. Погружаем туда кончики пальцев и ждем примерно 20-30 минут. Далее протираем салфеткой смоченной в молоке -затем насухо. Разрезаем пополам лимончик и погружаем в половинки свои ноготки полностью, терпим минут 10-вытираем ручки. И так неделю перед сном желательно. Потом неделю перерыв, только смазываем йодом на ночь. И повторяем курс процедур в течение 1-2 месяцев. Результат вас порадует.

МАССАЖ ГОЛОВЫ
-Самый простой массаж можно сделать с помощью массажной щетки. Важно, чтобы зубья щетки были с округлыми концами и не царапали кожу головы. Два-три раза в неделю можно делать массаж со специальной маской для волос.
-Еще эффективнее способствует укреплению волос массаж руками - растирают краевую линию роста колос крестообразными движениями обеими кистями рук. Пальцы как бы рисуют крестик, по направлению вверх, вниз, слева направо и справа налево. Затем делают круговые движения пальцами по 3 раза вокруг краевой линии роста волос. Аналогичные движения проделывают 3 раза от периферии к центру. Проборы можно брать произвольные. Те же движения проделывают 3 раза от центра к периферии. Двумя кистями рук делают спиралевидные движения от центра к периферии, затем - от периферии к центру. Волнообразные движения за ушной раковиной. Такой массаж делают 7-10 минут 2 раза в неделю, желательно вместе с лечебной маской.

пить витамины

почаще мой посуду и стирай руками =) в воде ногти растут быстрее

Пользуйся часто лаком для ногтей и все будет хорошо, или купи питательное масло для ногтей.
А для волос Действие: Нежный шампунь для хрупких и тонких волос, стимулирующий их рост. Оживляет блеск и придает объем здоровым волосам.
Комбинация различных ароматических масел и растительных экстрактов улучшает кровообращение и стимулирует рост волос. Запах имбиря и лимона создает ощущение тепла и свежести и добавляет жизненную энергию волосам; способствует быстрому принятию решений.

Оживляющая ванна для волос входит в экологическую линию So Pure Natural Balance SPA лаборатории KEUNE:
- В качестве активных ингредиентов в этой серии используются только растительные экстракты и ароматические масла.
- Препараты не содержат искусственные запахи, красители и продукты животного происхождения.
- Оптимальный результат достигается за счет насыщенной текстуры и высокой концентрации.
- Источником ароматов являются 100% натуральные ароматические масла.

na sebe isp'tal. Chtob nogti otrasli b'stree i volos' toje nado pochashe vozitsya s vodoy. Vot i vse eto narodn'y metod.