Можно ли уменьшить грудную клетку и таз в размерах?

У меня тоже так было в подростковом возрасте, я выгладела уже как взрослая женщина лет с 13- хотя я не особенно переживала - мне было всё равно что я крупнее одноклассников, зато теперь я наверное не самая худенькая из своих бывших одноклассниц, но по крайней мере манекенщицей подрабатываю и на размер одежды не жалуюсь: )

Сначала опережаешь других по развитию, потом они догоняют - это нормально. Но года 2-3 придётся так походить.

Хотя конечно это зависит ещё во многом и от наследственности и роста. При маленьком росте, конечно, пропорции с возрастом несколько приближаются к квадрату: ( Но в любом случае беспокоиться об уменьшении чего-либо в своём теле нужно начинать не раньше 18-19 лет, раньше это просто бесполезно - всё зависит от гормонов, эксперименты попросту опасны.

Главное в жизни здоровье как ни крути - без него ни семьи нормальной не будет, ни работы, И вообще здоровье - это главное в будущем человека.

Набери пропорции равные твоим костям, и будет норм!

грудную клетку - надо выдохнуть, а таз ...тоже выдохнуть)

Поможет бег. но, начинать надо с ходьбы.. .
И потом что у тебя с сердце, а то можно очень быстро прибежать на небеса.. .
Пресс качать надо... А вообще сходи в тренажерный зал где есть шейпинг, тебе подберут комплекс... Ты только скажешь где убрать хочешь, и тебе тренер все покажет.

такая угловатость характерна для подростков такого возраста и это вполне нормально, вскоре твоя фигура станет более"гладкой" и стройной, так что ничего с собой не делай такого.... хотя спорт-это вещь хорошая!!!

Главное - здоровье)