Я купила туфли на высокой шпильке и платформе....не могу на них ходить и все!!! Болят ноги, ступни. Посоветуйте!

Компресс из кислого молока и яичной скорлупы: взять в равных частях кислого молока (или простокваши из цельного молока, но не кефир! ) и такое же количество яичной скорлупы, истолченной в порошок. Смешать порошок из яичной скорлупы с простоквашей. Кашицу наложить на тряпочку и приложить ее на 1 час к больному месту, сверху укутать пленкой и теплой тканью. Делайте компрессы 5 дней подряд, если улучшения не наступит после 5 дней лечения сделайте 5-дневный перерыв, потом опять 5 дней компрессы, 5 дней перерыв и так до выздоровления. Компрессы делать перед сном.
Упаренная до 1/4 урина: все делать, как при обычном компрессе, но перед тем, как наложить компресс, нужно это место смазать растительным маслом, а лучше гусиным жиром, так как упаренная до 1/4 урина дает ожог.
Растирка из алоэ: состав - спирт чистый + спирт нашатырный + масло вазелиновое + масло камфорное + скипидар + сок алоэ (столетник не моложе 3 лет, 5 дней до срезки не поливать) - по 100 граммов каждого компонента, новокаин - 1-2 большие ампулы. Слить все в темную бутылку, поставить на 5 дней в темное прохладное место, но не в холодильник. Два-три раза в день взбалтывать. Лекарство готово. Чтобы все не подогревать всякий раз, нужно отливать часть лекарства в маленькую бутылочку с плотной крышкой. Перед этим сильно-сильно взболтать, потом перемешать 1-2 минуты. Перед употреблением подогреть в горячей воде до температуры парного молока, но не на плите. Снова сильно взболтать. И вот теплую смесь налить в углубление ладони, а бутылочку сразу закрыть, чтобы не испарялись препараты. Затем растирать больные места ладошками, сильно прижимая к телу, затем - ребром ладони, так, чтобы стало тепло и рукам, и больному. После растирания лучше оставаться в постели.

красота требует жертв ;)

Конечно, красота-страшная сила.. . Но, зачем такие туфли покупала? Чем думала? Если не подходят, продай кому-нибудь...

берете дамочка, ножовочку, да по металлу... и пилите каблучки... уровень становится ниже, а ходить становится значительно удобнее (как вариант) -носите их в сумочке: )

Мне кажется причина в том что стопа плохо разработана, поделайте упражнения какие-нибудь.

не бери такие высокие. понимаю что красиво. но ноги себе ты испортишь. и потом вообще что бы не обула ноги будут болеть. покупай каблук чуть меньше!

ничего не сделать, вы думали шпильки так же удобны как кроссовки? Либо вы не можете на них ходить вовсе, тогда не нужно себя мучить и перейти на другую обувь, либо некачественные туфли. неудобная колодка.

Какой совет то нужен?

верни в магазин, и купи те на которых ходить сможешь,