как эффективно бороться с прыщами?

Умывайтесь теплой водой, полотенце прикладывайте, не растирайте им кожу. Дайте коже высохнуть 3мин, затем нанесите средство от прыщей. Например, скрабы, помогающие отшелушить верхний слой кожи и открыть поры, можно использовать 1-2 раза в неделю, если нет воспаления, также очищающие лосьоны-2 раза в день.
Самые традиционные составы для лечения обычно можно купить в аптеке уже в готовом виде и без рецепта.
*Салициловая кислота оказывает отшелушивающее действие, размягчая верхний слой кожи, препятствует образованию прыщей. Препараты салициловой кислоты можно использовать 1-2 раза в день.
* гель и лосьон серии "Клерасил"-утром и вечером. Сначало гель-скраб, смыть водой, протереть лосьоном. И так как каждый день. Через неделю уже кожа будет чище. После того, как прыщи пройдут, еще протирайте лосьоном около двух месяцев-как профилактика.
* настойка календулы-ватной палочкой прижигайте каждый по отдельности прыщик (подсыхают, не воспаляются)
*Маска из простокваши или кефира. Эта маска является одним из наиболее эффективных средств по уходу за жирной кожей. Ватным тампоном наносим на кожу лица кефир или простоквашу, оставляем на 15 минут, смываем теплой водой.
*Маска из яичного белка и лимонного сока. Взбить яичный белок в пену. Добавить пол-ч. л. лимонного сока. Наносим на кожу и держим 15-20 минут. Смыть теплой водой. Маска придает коже свежий вид.
*Огуречная маска для жирной кожи. Натереть огурец на мелкой терке. Нанести на лицо, держим 10мин, смыть теплой водой. Маска имеет очищающий и отбеливающий эффект.
полная информ. http://www.ugrei.net/1-intro.php

Совет прост: умывайтесь на ночь и утром водой с хоз. мылом! Немного"подсушивает"кожу и воняет-но это-не беда!
Поправка: обыкновенным, не импортным! Должна стоять цифра"72"

бороться с причиной их появления, а не самими прыщами.

Недавно меня мучал тот же вопрос. Вначале нужно розобраться от чего этот восполительный процесс происходит. Сходите к дерматологу. Это будет продуктивнее всего.
А вообще, от прыщей хорошо помогают маски с белой глиной (я использовала фирму "сто рецептов красоты"). На себе испробывала - очень эффективно и недорого. На третий день уже увидела изменения.
Это очень индивидуально. Ищите подход к своей коже... Удачи!

обливатся холодной водой