Можно ли худеть и как на раннем сроке беременности?

Ну тут 2 пути или меньше есть или больше двигаться. Первый вам сейчас противопоказан, а второй - полезен.
Занимайтесь спортом умеренно - после консультации с врачом. Следите за качеством еды (меньше - жирного, мучного, колбасы, больше - фруктов, мяса, рыбы ). Есть поменьше но чаще. Вообщем старайтесь вести здоровый образ жизни без фанатизма.
На видимый результат - не рассчитывайте.

Беременная !? Худеть! ? Жжете, вам питаться надо, а вы худеть

Мне кажется, вы хотите убить своего ребёнка. Вам красота важнее здоровья плода. Я с такой женой разошёлся-бы.

Ну тоже мне, нашла время худеть.

Лучше после родов и, если надо, то очень жестко можно, Т. е. день на витаминах, день на овощах, или на гречке без соли с кефиром, а щас вообще никак!!!

Худееть?? ? эээ.. . Девушка, вы теперь за двоих едите, какой худеть...

А вот и можно. Я за первую беременность много набрала, когда забеременела второй раз, терапевт посоветовала делать разгрузочные дни на твороге и кефире (400гр. творога и 1 л. кефира) один раз в неделю, иногда кушаем мясо вместо кефира в том же количестве . И кушаем маленькими порциями в течении дня + вода 1,5 л+витамины для беременных. Много не похудеете, но вот набрать не наберете, естественно кроме веса ребенка. Лично у меня ушел вес ребенка и минус 10кг моего добеременного веса

бесполезно.. как раз читала сегодня об этом статью, обмен веществ меняется и худей не худей-результата не будет, все жиры будут откладываться там, где им велит мать-природа, чтобы защитить и помочь выносить малютку. Начинать худеть надо не раньше, чем через год после родов, вне зависимости от того, кормишь грудью или нет, потому что только через год, начинает восстанавливаться гормональный баланс организма.