Прочее о здоровье и красоте

почему человек не может долго жить без воды? Помогите пожалуйста)))

sazonova.irina89
sazonova.irina89
285
Вода это бесцветная прозрачная жидкость, химическая формула воды - H2O, вода падает в виде осадков, и покрывает 3/4 земного шара. Так описывает воду Уэбстер в своем толковом словаре.

Вода, кроме того, что является одним из наиболее ценных естественных ресурсов, также существенный элемент питания, от которого зависит жизнь человечества.

Фактически вода может быть названа вторым наиболее важным для жизни питательным элементом. Тогда как мы можем выжить без пищи в течение недель, мы можем жить без воды только в течение нескольких дней.

Единственный более существенный элемент для жизни – это сам по себе воздух, без воздуха мы живем только несколько минут.

Наши тела практически сделаны большей частью из воды: 65% из нас в среднем составляет вода.
Каждая клетка в наших телах содержит воду.
Плотные ткани, такие как кости или волосы могут содержать всего лишь 20% воды.
Легкие ткани, как нервы, почки и мускулы содержат не более чем 75% воды, а кровь – 83% воды.

Человек среднего возраста, весящий 77 кг, имеет примерно 56 литров воды в своем теле.

Глядя на эти процентные соотношения, мы начинаем понимать, почему вода так важна непосредственно для нашей жизни.

Вода считается одним и важным компонентом при снижении лишнего веса, и выполняет роль катализатора.

Многие не уделяют должного внимания воде и поддержания водного баланса при программе снижения веса и поддержания хорошего самочувствия.

Вода активно участвует в метаболизме, вовлекая лишний жир в работу.

Научные исследования показывают, что когда мы сокращаем суточное потребление воды, наше количество жира увеличивается, и наоборот, как только мы начинаем пить достаточное количество воды, количество жира в организме уменьшается.

Наши почки не функционируют нормально без оптимального количества воды. Если почки не выполняют в полном объеме свои функции, за них приходиться работать печени.

Печень, выполняя дополнительно работу вместо почек, сама работает не на 100%. И тем самым не успевает преобразовать поступающий жир в энергию. И жир, таким образом, начинает накапливаться и происходит увеличение веса.

Многие люди, испытывающие проблемы с отеками, резко сокращают потребление воды, тем самым пытаясь решить проблему с отечностью. Организм воспринимает это как угрозу своему существованию, и пытается, сохранить каждую каплю. Тогда вода начинает собираться вне клеток тела.

Это приводит к отекам и опуханию.

Решение проблем с отеками, с помощью мочегонных препаратов дают временный результат и не всегда эффективный. Идеальное решение справиться с отеками, это дать организму то, в чем оно нуждается. Все гениальное просто. Просто больше воды. И тогда организм поймет, что ему воду дают каждый день в достаточном объеме и ему не придется ее накапливать. И организм сам будет освобождаться от не нужной воды. Здесь можно сравнить ситуацию с отключением воды в жилых домах. Как только начинаются перебои с водой, мы начинаем запасаться водой. И как только подача воды в дома нормализуется, мы уже не думаем о запасах воды.

Людям с лишним весом необходимо употреблять воды больше, чем худощавым людям. У людей с лишним весом метаболизм больше и воды им нужно больше.

Вода также помогает сохранять мышечный тонус, придавая мышцам их природную способность сокращаться и тем самым предотвращать обезвоживание.
Вода помогает предотвратить отвисание кожи, которое обычно следует за резкой потерей веса.
Усыхающие клетки наполняются водой, кожа приобретает красивый вид.

Вода помогает справляться с запорами, так как выводит все не нужное из организма.
Вода помогает справляться с чувством голода. Многие путают чувство голода и чувство жажды. Если наступило чувство голода, не спешите открывать холодильник, попробуйте выпить стакан воды.

Давайте подведем итоги и сделаем вывод:

Если мы хотим чтобы все в нашем организме работало нормально, почки, печень, кровь, кишечник, голова и т. д. пейте воду, не кофе, черный чай, газировку, а воду.
UB
Umsunay Bolotova
2 355
Лучший ответ
потому что клетки организма умирают и человек как цветок засушивается и умирает по органам а и ещё кровь загустевает и плохо переносит кислород-- удушье
усыхает
Потому, что он сам на 87% состоит из воды и ниже этого-смерть.
А без воды, и не туды и не сюды...
Почему не может ???во первых время это относительное понятие (для кого то не долго а для кого то вечность!!!) ) а во вторых воду всегда можно пивом заменить и спокойно обходиться без воды!!!)))
Наступает обезвоживание
нуу.
наверно организм осушается)
хз.