Кто знает какие безоперационные методы лечения храпа ??

Многим помогает перед сном полоскать горло настоем коры дуба.. попоробуйте.

перед сном завязывай на спину кирпич

Посмотрите здесь: http://uni.snoi.ru/hrap.html

кляп и хороший пендель

Народная медицина изобретательна до смешного. Например, как вам такой метод? Пришейте на спину маленький кармашек и положите туда теннисный шарик. Каждый раз, при попытке повернуться на спину, он вам будет мешать. Шутки шутками, а у некоторых людей храп действительно бывает только на спине, потому что мягкое небо закрывает дыхательные пути часто именно в этой позиции.
Еще один народный рецепт. Взять свежий капустный лист и, мелко искрошив его, смешать с медом. А можно взять стакан свежего капустного сока и тоже смешать с ложкой меда. Все это съедать или выпить перед сном. Курс такого лечения — один месяц. Справедливости ради нужно сказать, если такой метод и подействует, то, скорей, как плацебо. Мышцы носоглотки останутся в прежнем состоянии, а значит — от проблемы навсегда вы не избавитесь.

Рецепт из той же серии. За 4 часа до сна закапать в нос по несколько капель облепихового масла в каждую ноздрю. Через 2-3 недели такого лечения, по замыслу целителей, дыхание станет свободным и чистым. Этот рецепт может помочь, только если ваш храп вызван хроническим инфекционным насморком (облепиховое масло обладает бактерицидными свойствами) . В противном случае — вы усугубите проблему, потому что кроме всего прочего облепиховое масло сушит слизистую. А в сухом пространстве акустика только наберет силу, и от ваших ночных переливов будет просыпаться все больше соседей.