Прочее о здоровье и красоте
С похолоданием у меня ухудшилась кожа лица, подскажите, как нормализовать?
кожа стала шелушиться, если присмотреться, то видно маленькие красные воспаленные пятнышки. может есть крем какой хороший, или мазь на ночь.. . витамины А и Е не помогают.
и не помогут. ты лечишься изнутри, а нужен комплекс - и снаружи и внутри.
особенно снаружи, где кожа собственно и повреждается
продолжай пить витамины, нужен жирненький ежедневный уход за кожей лица: на ночь жирный питательный крем, утром легкий увлажняющий
конкретно на шелушения (локально) можно наносить (на ночь и в течении дня, если находишься дома и не пользуешься декором) детский крем или крем бепантен.
а теперь самое главное - хороший тональный крем и пудра, подобранные к твоему типу кожи. на данный момент это самая лучшая защита от холода в зимний период. защитные кремы быстро впитываются, создающие пленку на поверхности кожи только вредят
хороший тональный крем или bb-крем держится весь день, если тон, то не впитывается, bb-крем частично впитывается, но только уход-частью, и в течении дня поддерживает этот защитный слой. при этом не обязательно накладывать декор шпателем - достаточно тонкого слоя.
пудра - для матирования. хотя бы прозрачная.
и да. еще такой нюанс про аевит
для усвоения этих витаминов нужна жирная среда. того масла, что в капсулке, мало, он только для хранения, идет, для усвоения организм должен ежедневно получать дозу полезных жиров и жирных кислот
это может быть и растительное масло, и сливочное, и животные жиры, молочные жиры, и жирная рыба, яйца с желтками и тд и тп.
причем, доза должна составлять процентов 30 от суточной нормы калорий
увлекаться не надо, но если постоянно на диете - бросай. иначе не поможет ничего
особенно снаружи, где кожа собственно и повреждается
продолжай пить витамины, нужен жирненький ежедневный уход за кожей лица: на ночь жирный питательный крем, утром легкий увлажняющий
конкретно на шелушения (локально) можно наносить (на ночь и в течении дня, если находишься дома и не пользуешься декором) детский крем или крем бепантен.
а теперь самое главное - хороший тональный крем и пудра, подобранные к твоему типу кожи. на данный момент это самая лучшая защита от холода в зимний период. защитные кремы быстро впитываются, создающие пленку на поверхности кожи только вредят
хороший тональный крем или bb-крем держится весь день, если тон, то не впитывается, bb-крем частично впитывается, но только уход-частью, и в течении дня поддерживает этот защитный слой. при этом не обязательно накладывать декор шпателем - достаточно тонкого слоя.
пудра - для матирования. хотя бы прозрачная.
и да. еще такой нюанс про аевит
для усвоения этих витаминов нужна жирная среда. того масла, что в капсулке, мало, он только для хранения, идет, для усвоения организм должен ежедневно получать дозу полезных жиров и жирных кислот
это может быть и растительное масло, и сливочное, и животные жиры, молочные жиры, и жирная рыба, яйца с желтками и тд и тп.
причем, доза должна составлять процентов 30 от суточной нормы калорий
увлекаться не надо, но если постоянно на диете - бросай. иначе не поможет ничего
http://www.liveinternet.ru/users/werada/post194267474 посмотри тут все очень хорошо расписано
Аевит наоборот сушить кожу будет. Это же ретиноид. Витамина A в нем содержится 100000МЕ. Тебе такая доза не нужна в твоем случае! Лучше пить по отдельности. По одной капсуле.
Самый главный витамин для лица зимой - D3. Он вырабатывается у нас в организме под действием солнечных лучей. Пей его. Лучше в капсулах.
Уход за кожей лица + увлажнение (можно даже жирноватый на ночь, главное ищи надпись "не комедогенный").
Самый главный витамин для лица зимой - D3. Он вырабатывается у нас в организме под действием солнечных лучей. Пей его. Лучше в капсулах.
Уход за кожей лица + увлажнение (можно даже жирноватый на ночь, главное ищи надпись "не комедогенный").
Детский крем
Витамин А, только курсом желательно пропить, тогда будет эффект.
Похожие вопросы
- У меня жирная кожа лица. Подскажите пожалуйста какие мне надо делать маски для лица?
- как лучше чистить жирную кожу лица подскажите пожалуйста. заранее спасибо.
- Как улучшить состоянии кожи лица? Подскажите какие нибудь эффективные маски, крема, скрабы и т. д
- Нужна маска для жирной кожи лица (( как мне ее нормализовать?
- У меня проблемная кожа на лице, подскажите пожалуйсто что можно сделать? см.пояснение
- Проблеммы с кожей лица. Помогите советом.
- Помогите с жирной кожей лица и угрями!
- Подскажите пожалуйста проблемма с кожей лица!
- Проблема с кожей лица.
- Вопрос к девушкам у которых жирная кожа лица