Контрастное умывание.
Несколько минут делаем следующие упражнения:
Вращаем глазами сначала по, а затем против часовой стрелки;
Быстро и часто моргаем;
На 2-3 секунды сильно зажмуриваем глаза и затем на 5 секунд расслабляем.
В течение 30 секунд выполняем каждое упражнение. Весь комплекс повторяем 2-3 раза.
Затем выполняем массаж век. При массаже отечных век не применяются приемы поглаживания или растирания, поскольку кожу можно легко растянуть - вместо этого выполняем легкие надавливающие движения. «Пробегаем» таким образом пальцами следующий маршрут: внешний угол глаза - нижнее веко – внутренний угол глаза – верхнее веко – внешний угол глаза. Затем одновременно средними пальцами обеих рук массируем области между внутренним углом глаза и переносицей (пальцем правой руки – область возле правого глаза, левой руки – левого глаза) . Чтобы кожа век не растянулась, при надавливании нужно следить, чтобы пальцы не «разъезжались» .
При припухлости век самым доступным средством является чай, которые можно использовать двумя способами:
1. Холодной крепкой заваркой смачиваем ватные тампоны и прикладываем к векам на 10-15 минут. В течение этого времени тампоны лучше несколько раз переворачивать.
2. Заваренные чайные пакетики замораживаем в холодильнике и прикладываем на 10 минут к глазам.
Если в доме есть трава очанка, почки березы, ромашка, петрушка, то можно заварить их кипятком, остудить, в настое смочить тампоны (марлевые или ватные) и приложить к глазам.
Для полного снятия отеков лучше выполнить все три указанные процедуры в той последовательности, в которой они указаны.
Но уж если и это не помогло, то Мочегонные средства.
Эффективно выводят жидкость из организма следующие продукты: зеленый чай, лимон, молоко, мед, арбуз. Хороший мочегонный рецепт - зеленый чай с лимоном и медом (либо зеленый чай с молоком) , выпить 2-3 чашки. Если нет зеленого чая, можно использовать черный.
Если нет противопоказаний, можно заварить мочегонные травы – бруснику, толокнянку, березовые почки. В качестве противопоказаний производители обычно указывают период беременности и лактации, заболевания почек в острой стадии.
Если у вас не только опухли веки, но и порозовели белки глаз, красноту легко снимет сосудосуживающий «Визин» .
На будущее – если день выдался «слезный» , чтобы не проснуться утром с «опухшими глазами» , лучше после промывания глаз водой сделать травяной или чайный компресс на ночь и поднять подушку повыше – чтобы улучшить отток жидкости от лица во время сна. А если проблема с отеками появляется регулярно, лучше приобрести гелевую маску для глаз – она за несколько минут поможет убрать припухлости и подарить «свежий» взгляд.
А лучше не плакать вовсе. Удачи.
Прочее о здоровье и красоте
Что делать, что бы убрать опухлости век над глазами, после ночного нытья?!
удачи! Свежей мочой своей протри веки и промокни глаза, пощипет будет нейтрализация щелочи. а постепенно промывая всё пройдёт, просто над раковиной, а потом высуши и смой после высыхания!
Чайные примочки или сырой картофель натереть и прикладывать.
Похожие вопросы
- Как убрать тёмные круги под глазами? Как убрать тёмные круги под глазами? Посоветуйте.
- как убрать темные круги под глазами?
- А можна как-то народными средствами убрать круги темные под глазами....)))
- как убрать темные круги под глазами?
- как убрать утренние отеки под глазами?Извините за казус ,говорят что крем от геморроя, то какой?
- Подскажите, как убрать черные круги под глазами, может есть какие-нибудь действенные народные способы?
- какими народными средствами можно убрать тёмные круги под глазами, а так де и мешки
- Как быстро и эффективно убрать темные круги под глазами (от усталости и недосыпания)?
- Подскажите как убрать тёмные пятна под глазами?...
- Как убрать тёмные круги под глазами?