Оксиданты, какую роль они играют и где содержатся?

В спорте в результате запредельных нагрузок и действия «внешних» оксидантов происходит инициация свободнорадикальных процессов, что способствует образованию токсических продуктов, которые нарушают функцию клеточных мембран и биоэнергетических механизмов.

Вещества, известные как антиоксиданты, играют чрезвычайно важную роль в предупреждении и контроле разрушений. Эти вещества действуют как нейтрализаторы свободных радикалов — находят их и прекращают их вредоносную деятельность.

Прием антиоксидантов дает организму средство для прекращения этих деструктивных реакций.

Антиоксиданты — это соединения, имеющие избыток «свободных электронов» , которые охотно связываются со свободными радикалами и не вызывают цепной реакции. Они способствуют нейтрализации негативных явлений окисления в организме.

В практике спорта применяют такие антиоксиданты, как:
— витамины А, С, Е, Вц, бета-каротин;
— селен, энзимы, нейробутал (оксибутират кальция) , оксибутират натрия, олифен, адаптогены;
— кофермент 0-10, убихинон, ОПЦ;
— мед, пыльцу;
— церебрум композитум (гомеопат.) .
http://sportfarma.ru/book/b1_antiocsidant.htm

Это свободные радикалы, живут в организме и наносят ему вред. Поэтому надо пить АНТИОКСИДАНТЫ:)

В процессе жизнедеятельности в нашем организме образуются агрессивные формы кислорода (свободные радикалы, они же оксиданты) и провоцируют процессы, сходные с ржавлением или гниением, это разложение буквально съедает нас изнутри.
Агрессивные формы кислорода или оксиданты необходимы организму, они участвуют во многих физиологических процессах. Однако часто, число свободных радикалов возрастает сверх меры тогда, они же, разрушают всё, что попадает им "под руку": молекулы, клетки, кромсают ДНК вызывая клеточные мутации.
Подробнее об оксидантах, их свойствах и средствах борьбы с их вредным воздействием см. http://www.starenie.ru/prichini/radikali.php (сайт о новинках науки в сфере борьбы со старением)