Можно ли делать отбеливание зубов?

Можно, но не всем это помогает, мне стоматолог объяснял, что у всех людей структура эмали разная, у некоторых отбеливается, а у некоторых сколько не отбеливай белыми не станут. Надо сходить на консультацию к стоматологу, хотя я в нашу медицину не верю, особенно в косметологическую и стоматологическую.

Это конечно красиво, но эмали на зубах постепенно будете лишаться...

Недавно смотрела по телевизору передачу, как раз в ней поднимали тему отбеливания зубов народными методами. Так вот - 2 раза в неделю чистить зубы древесной золой. Не очень приятно, но результт обещали хороший.

Просто чистить каждый день

Отбеливание гелем или колгейт-отбеливание – медленный и незаметный способ высветлить зубы. Для отбеливания colgate Вы кисточкой наносите гель на зубы, он застывает и держится, пока его не смоет слюной. К плюсам относится бережное отбеливание и стойкий результат. Есть, правда, и минус – эффект не такой яркий, как если бы зубы отбеливал врач, а процедуры длятся полмесяца. Зубные пасты хороши, но вряд ли ими можно добиться желаемого результата, т. к. осветление зуба происходит незначительное.
Пищевая сода: проверенный временем фаворит домохозяек, пищевая сода имеет множество функций и применяется, в том числе, и для отбеливания зубов. Большинство стоматологов согласятся, что пищевая сода безопасна для здоровья и быстро и эффективно действует. Чистите зубы только пищевой содой или смешивайте ее с зубной пастой – тогда соленый вкус соды будет менее ощутимым.
Перекись водорода: перекись водорода – популярное, дешевое и доступное средство, которое всегда под рукой. При использовании перекиси водорода не исключены неприятные ощущения и жжение в деснах, но результат превзойдет ваши ожидания – чистые, белоснежные зубы (правда, без эмали) . Как правило, большинство людей замечают результаты после нескольких недель применения перекиси водорода или даже ранее. Ничего страшного в том, что перекись водорода попадет в ротовую полость, но ни в коем случае не глотайте ее при полоскании!
При использовании этого домашнего средства чистите зубы, как обычно, а затем прополощите в течение минуты. Затем сплюньте и тщательно прополощите рот теплой водой. Или же окуните в раствор перекиси водорода ватный тампон и проведите им по зубам в вертикальном и горизонтальном направлении.
Клубника и земляника: немногим известно, что клубника и другие ягоды содержат натуральные отбеливающие вещества, поэтому прекрасно отбеливают зубы! Поскольку эти ягоды также содержат глюкозу и кислоты, очень важно удалить остатки зубной щеткой и почистить зубы фторсодержащей зубной пастой. Ягоды можно раздавить и нанести на зубы, как зубную пасту, или же просто провести ими по зубам, слегка надавливая до появления сока.
Древесная зола: как ни странно это звучит, но твердая древесная зола помогает отбелить зубы. Она содержит гидроксид калия – соединение, которое и отбеливает зубы. Микроскопические кристаллы гидроксида калия счищают налет в труднодоступных местах, оставляя их чистыми и белоснежными. Тем не менее, слишком частое использование древесной золы или слишком сильное трение может повредить зубную эмаль, поэтому это средство следует использовать с особой осторожностью. Древесную золу можно класть прямо на зубную щетку и чистить зубы или же смешивать с небольшим количеством зубной пасты.
Зубная паста домашнего приготовления: одно из лучших средств отбеливания зубов в домашних условиях – зубная паста вашего собственного приготовления. Смешайте пищевую соду, перекись водорода, столовую соль и небольшое количество зубной пасты – это проверенное средство очень эффективно и безвредно.

конечно еще как можно ноя до ужаса боюсь стоматолога

да, но это вредно! хотя....

я считаю, что отбеливать зубы лучше в стоматологии, также есть чистка жесткой щеткой