Сильно ударилась коленкой Отек больно сгибать синяк Есть ли риск серьезных травм, Каких если кто знает по опыту и теории

Скорее всего, у Вас ушиб. Но, если состояние не улучшиться, сходите к травматологу. А пока, ограничение физ. нагрузок, зафиксировать колено эластичным бинтом), холод. Ну и при болевом синдроме - обезболивающие (кеторал, найз или диклофенак).
Я в этом году каталась на лыжах, упала на колено, думала сначала ушиб, потом ходить больно стало, при сгибании - оказался посттравматический артрит коленного сустава!!!

Последствия травмьi колена могут сказаться с возрастом, сейчас пройдет.

По опыту: нога провалилась между платформой и вагоном метро, шишки, синяки, кровоподтеки, отеки, уплотнения. Через год прошло.

Так надо было хотя бы на ковре это делать...

Похожая ситуация была у меня. Никакая мазь не помогала, ни йодовая сетка, ни спиртовый компресс. Но есть очень хорошее средство и очень дешево. На один стакан воды развести как можно больше соли, например 2-3 столовые ложки. Смачите потом ватный тампон в этом растворе. Размер ваты должен быть, чтобы полностью покрыть зону ушиба. Наложить на больное место и завязать платком или бинтом. Когда почувствуете что вата стала подсыхать и вся влага впиталась, то надо повторить процедуру, чем чаще, тем лучше. Очень помогает. Буквально за 1-2 дня все проходит и даже синяки не остаются. Попробуйте, сами убедитесь. Не болейте, берегите себя.

Есть риск повредить коленный сустав и его составляющие. Но, если ходите, скорее всего, просто ушиб.

По опыту: миниск как-то так повредил.

Приложить холод, обеспечить фиксацию сустава в одном положении. Нестероидные противовоспалительные внутрь для купирования боли и на рентген в поликлинику по м. ж.:)

Приложите лед, Не сидите в одном положение сгибайте разгибайте ногу не смотря на боль если она терпима . Серьезные травмы смотря в какой точке был удар, если у вас прямо в коленную чашку то думаю сильный ушиб и ничего страшного) не накручивайте самое главное сама себе) Никакие компрессы не помогут только лед.