Чем полезен имбирь? Чем полезен имбирь? Заранее СПАСИБО!

Имбирь нынче в моде. Прежде всего, благодаря тому, что ему желающие
похудеть увидели в нем очередное чудодейственное средство для
избавления от лишних килограммов. Популярности корню добавила и
ставшая культовой у нас японская кухня, где при смене рыбных блюд
подают маринованный имбирь. Уповать на диету с имбирем как на панацею,
конечно, неправильно. Но самое интересное, что имбирь действительно
относится к чудесным растениям- целителям. В табеле о рангах ему даже
отводят вторую ступень - сразу после женьшеня. Кроме того, имбирь - тот
самый случай, описанный еще Гиппократом, когда пища становится
лекарством, а лекарство превращается в пищу. Эту пряность издавна
используют в кулинарии. Благородный имбирь придает пище особый вкус
и аромат. Среди основных действий, которые имбирь оказывает на
организм можно перечислить: обезболивающее, рассасывающее,
ветрогонное, противовоспалительное, заживляющее, спазмолитическое,
возбуждающее, потогонное, бактерицидное, желчегонное, тонизирующее,
антибактериальное действие. Кроме того имбирный корень обладает
сильными антиоксидантными и успокоительными свойствами, отлично
укрепляет иммунитет, обладает антипаразитными свойствами и препятствует
росту бактерий.
http://www.questions-answers.ru/index.php/meditsina-i-zdorove/954-kakimi-poleznymi-svojstvami-obladaet-imbir
http://nesekret.net/secrets/imbir-i-ego-poleznye-svojstva

загугли

Немного истории. Европейцы узнали вкус этого корешка еще во времена Средневековья, и с тех пор он стал неотъемлемым компонентом множества традиционных блюд европейской кухни. Имбирная выпечка, имбирное пиво, знаменитый английский рождественский кекс, пудинги и даже варенье с имбирем и апельсиновыми корками. Родиной же растения является юго-восточная Азия.

Помимо выдающихся вкусовых качества имбирь по праву может гордиться набором полезных свойств, носителем которых он является. Ведь в 30-граммовом кусочке корешка содержится 12 мг магния, по 0,06 мг меди и марганца, 117 мг калия, 0,05 мг витамина B6.

Уже издревле имбирь применялся как потогонное, ветрогонное средство. Его широко применяли при заболеваниях желудочно-кишечного тракта.

Противовоспалительное и обезболивающее действие имбиря часто используется для снятия симптомов и лечения артрита. Свежий корень мигрени в виде компресса уменьшает воспаление сустава, улучшает кровообращение. А имбирный чай – отличное средство не только от мигрени, но и для похудания.

Путешественнику, у которого в багаже есть кусочек имбирного корня, нипочем морская болезнь. Имбирь прекрасно справляется с головокружением, тошнотой и прочими неприятными симптомами, вызванными расстройствами вестибулярного аппарата. И тем более имбирь незаменим при токсикозе.

«Горячий» нрав имбиря делает его незаменимым помощником в предупреждении простудных заболеваний. Недаром англичане спасаются от холода и простуды кружечкой горячего глинтвейна с имбирем и другими «горячими» пряностями.

Сегодня уже есть сведения, что имбирь способствует укреплению иммунитета, а также способен предупреждать развитие рака.

И напоследок самое приятное. Имбирь не вызывает аллергии, а у его применения нет противопоказаний.