За всю жизнь не встречала женщин, у которых в критические дни не было каких либо отклонений в самочувствии... у кого-то , как предвестником болит живот за пару дней до ..., а у некоторых все дни... Это нормально... просто некоторые женщины стойко переносят критические дни, а некоторые истерят...У меня на работе была молодая женщина, которая В первый день начала месячных падала в обморок( без притворства) и на работе об этом знали, пэтому к ней не было претензий когда она этот день не выходила на работу(как дальше сложилась её судьба не знаю... после первых родов она уволилась).
Каждая женщина , зная свой организм , в эти дни нельзя утруждать себя тяжёлой нагрузкой. Надо есть фрукты и особенно гранат
