Отказ от мастурбации

Привет, решил написать вопрос здесь, т.к. не знаю с кем это можно обсудить. Мне 20 лет, девушки у меня не было, как и интереса к отношениям. Жил я своей обычной жизнью, да вдруг наткнулся на часовое видео о вреде порнографии. После просмотра которого осознал, что у меня реально есть зависимость от этой херни. В итоге решил бросить мастурбацию вообще, может и стимул построения отношений с противоположным полом появится, и я, наконец-то, познакомлюсь с кем-нибудь.

Первые дни шли более-менее хорошо, но вот потом начался сущий кошмар. На 5-6 дней ухудшилось самочувствие, стал появляться жар, тошнота, и иногда головокружение. Ухудшилась концентрация, не могу ни на чём сосредоточиться. Интерес к девушкам конечно возрос, но черезчур больше того, чего я ожидал. Я в прямом смысле превращаюсь в озабоченное животное, которое смотрит на каждую проходящую девушку.

На 14-18 дни мысль, что Я Хочу Ебаться не покидала моей головы. Более того, это стало единственной приоритетной целью в жизни, ни учёба, ни работа, ни что более не имело для меня значения. К тому же прибавились проблемы со сном, не могу уснуть уже который день.

Почему же так? Ведь во всех видео говорят, что от этого становиться только лучше, а на деле жизнь превращается в сущий кошмар. Но в защиту могу сказать, что я все таки стал чаще общаться с девушками, заходить на сайты знакомств, вести переписки, с кем-то встречаться лично. Конечно) Это же стало единственной целью в моей жизни.

Сейчас уже идёт 42-й день, и дела уж совсем плохи. Яйца постоянно жутко болят, да и просто ходить в общем то становиться больно, я до сих пор имею проблемы со сном, и полное отсутствие концентрации. Стали проскакивать суицидальные мысли, хотя я так и не понял как
это связанно.

При общении с девушками, я понял, что до интима все равно пройдет какое-то время, возможно пара месяцев, но к этому моменту я уже окончательно поеду рассудком. Думать, в прямом смысле, ни о чём другом не могу, поэтому и не знаю как поступить в этой ситуации.




Дополнение: Так как я стал постоянно обращать внимание на девушек, то стал замечать странные вещи. Очень часто встречаю одну и туже ситуацию: Стоит пара, очень красивая, милая и ухоженная девушка, а рядом с ней стоит уродливое чучело. Т.е. прям быдло, в рваной одежде и не мывшееся пару месяцев. Дак ладно бы это был единичный случай, но я встречаю эту картину на столько часто, что это уже не кажется просто совпадением. В тоже время у меня есть хорошая внешность, хорошая фигура, есть пресс, мышцы, ухаживаю за собой, одеваюсь прилично, но никогда популярности у девушек я не имел.

Спасибо тебе большое, если прочитал весть этот текст, если бы ты помог мне советом, я был бы очень благодарен.