Возможно ли в 17 лет увеличить рост с 180 до 190 см и как это сделать?

В 17 лет увеличить рост с 180 до 190 см крайне сложно, так как рост человека зависит от генетических факторов и обычно заканчивается к окончанию подросткового периода. Однако, есть несколько способов, которые могут помочь максимизировать потенциал роста и улучшить осанку, что может сделать человека выше и более стройным. Вот некоторые из них:

1. Правильное питание: употребление питательной пищи, богатой белками, кальцием и витаминами, может помочь максимизировать потенциал роста.
2. Физические упражнения: растяжка и упражнения на растяжку могут помочь улучшить осанку и вытянуть позвоночник, что может сделать человека выше.
3. Хороший сон: достаточный и качественный сон может помочь улучшить рост и общее здоровье.
4. Правильная осанка: правильная осанка может помочь выглядеть выше и стройнее.
5. Избегайте негативных факторов: курение, алкоголь и наркотики могут повредить здоровью и замедлить рост.

Но стоит помнить, что рост зависит от генетических факторов, и даже при соблюдении всех этих рекомендаций, не гарантируется, что вы достигнете желаемого роста.

на 10 сантиметров ты уже вряд ли вырастешь. На такие величины обычно растут лет с 13 до 16. А после уже рост замедляется и до 21 года максимум 1-2 сантиметра прибавляется.
Хотя есть ещё способ, которым люди разную длину ног исправляют)
Ломают кости обоих ног, потом ставят на расстоянии чуть больше, чем было и закрепляют металлическими держателями пока кости не срастутся. Затем повторяют много раз пока ноги не увеличатся на нужную длину. Но даже там обычно не больше 5 см добавляется. И не факт что после таких процедур в будущем не придётся на лекарствах жить.

Шпала

надеть специальную обувь

если твой рост 200 см то да

дилдак