Прочее о здоровье и красоте

Можно каждый день ходить в солярий?

По сколько минут?
Каждый день ходить в солярий не столько вредно, сколько бесполезно. Выработка меланина начинается примерно через 6 минут после получения УФ и длится в течение 48 часов. Придя в солярий на следующий день, Вы получите только 30% от возможного загара, через день - 70% и только на третий - все 100%.
Рекомендуемые интевалы между посещениями должны быть 3-4 дня, чтобы кожа успевала отдыхать, но если Вы хотите приобрести загар быстро - не меньше 48 часов.

По поводу продолжительности сеансов. Если у Вас кожа легко сгорает на солнце, первый сеанс берите 3 минуты, не больше. Если не обгораете, можно 4-5. Столько же берите в следующие 2-3 сеанса, пока кожа после не перестанет краснеть. Тогда можно прибавлять по 1-2 минуты в каждый сеанс. Вообще сотрудник солярия подскажет, сколько минут взять для первого раза, сколько для последующих, потому что ещё играет роль модель солярия.
KO
Kseniya Osokina
42 687
Лучший ответ
если себя не жалко - ходи
Ольга Смирнова
Ольга Смирнова
84 743
Не стоит! Солярий вообще вреден, а если каждый день-это бомба.
если не жалко своего здоровья то можно
Если хотите рак кожи заработать, можете хоть каждый час ходить.
Марья Маревна
Марья Маревна
18 487
Нет, в солярий каждый день ходить нельзя! Я тоже когда-то задавалась таким вопросом (хотела добиться наибольшего эффекта) , и мне сказали, что перерыв между сеансами должен быть не менее 24 часов.. .
поэтому ходить лучше один раз в 2 дня (в этом случае минут на 5) или вообще раз в неделю минут на 10... мне, например, этого достаточно (я хожу раз в неделю)

P.S. и не забывайте о качественной косметике для ухода за кожей во время и после сеанса загара в солярии ;)
Я посещаю солярий уже лет 10 - не меньше. В зависимости от кожи можно ходить каждый день - но нужно помнить, что загар в солярии идет как бы накоплением, т. е. , с 3го, например, раза ежедневного загара в солярии можно получить ожог. Так что, смотрите по ощущениям. Если кожа нормально воспринимает, то раз 5-7 можно походить ежедневно. А далее - через день, и постепенно свести периодичность до 2-3- раз в неделю. Чаще - просто, смысла нет, негром Вы всё равно не станете, если от природы Вы не принадлежите к негроидной расе...)))
лучше не стоит! лучше через день. можно ожог получить
Можно, но от этого можно умереть :)
Jana Laimets
Jana Laimets
3 140
Если у вас есть запасная кожа - добро пожаловать!!!!
Margarita Koldomova
Margarita Koldomova
2 939
Вредно!!!! хотя бы через день!
лично я хожу раз в неделю и мне этого достаточно за глаза, единственная проблема что быстро светлеет лицо от ежедневного умывания, мажу кремом гарниер цвет лета и даже не парюсь... .
если вы только собираетесь начать загорать значит раз в 3 дня до достижения нужного оттенка и потом пореже конечно, каждый день не стоит, кожа обезвоживается и вред сильный, сами посудите....
Каждый день не рекомендуется. Оптимальный вариант- через 2 дня. И конечно, соблюдать временной режим.
Не стоит, зачет кожу портить она у тебя одна, потом кожа будет пятнами
Однозначно нет! Рак кожи обеспечен.
Zhatenova Zhadyra
Zhatenova Zhadyra
139
не надо издеваться над собой ультрафиолет да еще в таком количестве это преждевременное старение кожи, не говоря уже о раковых заболеваниях. лучше не надо