Вопрос внутри! Что делать когда тебе очень хе. ово в плане настроения!? ((((((( Коротко не отвечать (

а че тут тебе? сказку рассказать?? ?
врубай ютюб, набирай: рассмеши комика, камеди лучшее, Воля о женщ инах, ит. д... .
Воооооооооот!!!! смотри и улыбайся!

Шопинг себе устроить - это как вариант)))

отвечаю длинноооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооо)))

Надо бежать. Пока пульс не разгонится. И радоваться, что есть такой замечательный ты у себя. Длинно на подобный вопрос отвечают только ипохондрики.

Сходить погулять, заняться чем-то, что любишь делать. Попробовать уснуть.

помечтать о чем то хорошем, вот что тебе хочеться? мечта есть?

мне очень помогает ванна с солью. зажигаю свечи вместо лампы, негромкая спокойная музыка. и всё плохое уходит. лучше всего брать соль ЛАШ-замечательная релаксация.

если плохо организьму покупай товарищ клизьму

Выпей чай мате!

К сожалению не помню кто писал и дословно историю не помню.. . Но вот:
Мужчина приходит к психотерапевту и жалуется, что в жизни все у него плохо, депрессия. психотерапевт не долго думая, предложил мужчине пройтись с ним. Шли они по улице долго, километров 5-6 прошли. В итоге мужчина вымотался до такой степени и подумал "какие проблемы.. тут бы сейчас до кровати дойти". Вобщем ему было уже не до проблем, не до чего, он дышал свежим воздухом и забыл о горестях)
Поэтому вот мой совет - сходите погулять) музыку через наушники включите и идите) Прогулка обязательно поможет=)